心理学笔记286#

作者: _米_粒_ | 来源:发表于2019-07-08 08:38 被阅读2次

    心理学笔记286#

    十几年前,我曾失去过了一个孩子,那时她一岁多。如同文章中描述的一样,我也经历了那五个阶段。后来我又有了孩子,我以为一切都过去了。 有一次我和我的咨询师聊起这事,咨询师说,“你正在用很平静的态度聊一件悲伤的事情。”虽然我不知道她想说什么,我还是回答说,“是啊,一切都过去了,我都消化了。” 真的一切都过去了吗? 事情就是这么巧,第二天我在收拾其它东西的时候,发现了一张我已经去世的孩子的照片,我的第一反应是想把照片翻过去朝下,我好像有点不敢看;我觉察到这一点,又想起来我对咨询师说的话,于是我看了,几秒钟之后,我失声痛哭,这种哭只有在孩子下葬时有过一次,以后就再也没有过了。 哭完之后,我感觉舒服了很多,也发现心里有了些微妙的变化。在这之前,我看似平静,但实际上是隔离了情感的结果;我之所以能平淡的描述,是因为有一个“坚定的信念”在支撑着我—我和她还会再见的,我一定会等到那一刻的。 所以这样看上去,我还是被卡在了某个地方,并没有真正恢复。 今天专栏这篇文章,给我了再一次疗愈的机会。是的,“一段关系的结束意味着你再也见不到它了,但是结束也并不意味着消失。关系会一直存在。只不过,以前是我们存在于这段关系中,现在,是这段关系存在于我们心中。” 我的孩子永远在我的心里,但我还是哭了。

    相关文章

      网友评论

        本文标题:心理学笔记286#

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hecmcctx.html