今天是2024年5月17日，现在是晚上的9點48分，今天是日更的第1493天
松弛最舒服
今晚，柚宝很乖，没有吵皮，我得以提前睡觉，躺在场上的这一刻，没有焦虑感，很是舒服。我称之为睡觉最松弛，所以最舒服。
给孩子做按摩放松的的时候，他们逐渐放下身体的紧张感，松弛下来，也能感受到他们的舒服。
这段时间，由于我的精力有限，店里的经营变得迟钝起来，但是心情却是焦虑和紧张的，觉得很难受，那我在想，是不是也要让自己放松心情，给自己多一点的松弛，让自己舒服一点。
那纵观人生，也是应该有张有弛的，不能一直保持紧张，不然就觉得太累了，松弛下来，让身体处于调休的状态，让思想也慢下来，舒服的时刻，也是能量满格的时刻。
成年人的生活不易，我们习惯性地把思想的弦绷直，那时不时也应该去安慰自己，放松一点、松弛一点，去感受生活的慢意与美好，毕竟舒服的人生，才是快意的人生。
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