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曾国藩把早起这件事写进了家书里

曾国藩把早起这件事写进了家书里

作者: 囧囧有神 | 来源:发表于2021-09-03 05:26 被阅读0次

         

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            早起,对培养记忆力,开发理解力,克服拖延症有意想不到的好处。

          曾国藩把早起这件事提高到了战略的高度,他曾经在写给儿子曾纪泽的信中写到:你尝试下,日出前后早起。

          日出前后,大概是在早上五六点钟,早起之后看书。这个时候可能晕头转向迷迷糊糊的,有一种喝了酒上头的感觉,但是没关系,坚持下去,每天早起,时间久了,对意志力的磨练,领悟能力的提高都有很大的好处。

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