网图,侵删
早起,对培养记忆力,开发理解力,克服拖延症有意想不到的好处。
曾国藩把早起这件事提高到了战略的高度,他曾经在写给儿子曾纪泽的信中写到:你尝试下,日出前后早起。
日出前后,大概是在早上五六点钟,早起之后看书。这个时候可能晕头转向迷迷糊糊的,有一种喝了酒上头的感觉,但是没关系,坚持下去,每天早起,时间久了,对意志力的磨练,领悟能力的提高都有很大的好处。
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早起,对培养记忆力,开发理解力,克服拖延症有意想不到的好处。
曾国藩把早起这件事提高到了战略的高度,他曾经在写给儿子曾纪泽的信中写到:你尝试下,日出前后早起。
日出前后,大概是在早上五六点钟,早起之后看书。这个时候可能晕头转向迷迷糊糊的,有一种喝了酒上头的感觉,但是没关系,坚持下去,每天早起,时间久了,对意志力的磨练,领悟能力的提高都有很大的好处。
本文标题:曾国藩把早起这件事写进了家书里
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