总则:你愿意维持这段关系,你珍惜它。
细则:1、保持边界,互相体谅 两人生气时,不要伤感他不爱你了,不是你们不爱对方了,而是在那一刻你们都需要爱自己了,顾不得对方了,不是有说,因为 爱是有边界的,我们的付出也必须在边界之内才会安全,无论你多么爱对方,你对他的付出,不能超越你的承受能力,你对他的支持,不能伤害自己的利益。
你必须先爱自己,只有自己成为一个美好的存在,你才有力量留住一段美好的感情;我们只有足够的自爱,才能够始终拥有独立的自我,才能够时时屹立不倒,不会因为任何人的伤害而痛不欲生。
2、合理分配 爱是有底线的,无论什么时候,我们都要清醒地认识到,你的生命里有很多重要的人,这些人都是你生命的守护者和陪同人,你不能厚此薄彼,你要记得,你必须合理地分配自己的资源去保护他们每一个人,而不是倾尽其他人之力来成全他们其中的一个人。
网友评论