人的潜意识是如何形成的呢？就是在孩子出生之后和父母的一次次重复的互动中形成的。
场景（按钮）：孩子做错事了。
案例：花瓶打碎了
第一对父母：没关系，来，咱们把打碎的碎片收起来，别扎着手，下次小心一点就好了……
第二对父母：哎呀，你怎么这么笨，这么不小心啊，这个花瓶特别贵，真是闯祸精。
形成的潜意识（全自动程序）：
第一个家庭的孩子：长大犯错后，没有抱怨、没有自责，很快从错误和失败的阴影中走出来，继续前进。抗挫折能力强。
第二个家庭的孩子：长大犯错后，害怕、懊恼、自责，抱怨、指责别人，一直在错误和失败的阴影中沉浸着，迟迟走不出来。抗挫折能力弱。
类似的场景还有很多。孩子遇到困难来求助时，家长会如何和孩子互动？孩子在学校被老师批评了，家长如何回应？孩子考了好成绩来向父母炫耀如何回应？长期的互动方式，在孩子的头脑中形成了一个又一个全自动反应程序，当相似的场景出现时，就像是按下了全自动程序启动的按钮，瞬间开始自动执行，完全不受头脑和意识的控制。
父母和孩子对于类似场景的反复互动模式，就相当于给孩子的行为反应模式编制了一个个全自动反应程序，写入了孩子的头脑中，当孩子遇到不同的事件时，就会触发这些编制好的程序，孩子的行为就会不受头脑控制地按照设置好的步骤执行，并产生相应的结果。这些全自动程序就是人的潜意识，这些潜意识的组合反应模式，就是一个人的人格。
人格是一个人对外界的各种感知能力，以及感知后做出的不同反应。人格就像是人体建立的一套对外的反应机制。当受到不同的刺激时，就会有不同的反应。人格决定了一个人的行为、思想、动机和情感模式。一个人的人格决定了他的命运，而父母是孩子人格的塑造者，所以为什么会有“养育方式影响孩子一生的命运”的说法。
下面是一个真实的故事（隐私原因名字均为化名）：小明的发小叫小强，从小经常在小明家玩。小强大学毕业后留在省电视台工作，那年电视台公开竞聘选拔部门主任，小强也参加了竞选，但是没有选上。在工作中没有被提拔是一件很正常的事，但是小强却在回家后跳楼自杀了。
和小明聊起来时，小明说小强的母亲是一个非常要强的阿姨，从小就对小强的要求特别高，他从母亲那里从来没有得到过鼓励和赞赏。上学时，小强如果考不好，他妈妈会非常严厉地批评甚至打骂小强，甚至说：“考这么点儿分，你有什么脸活着？你还不如去死！”即使考得特别好，他妈妈也会说：“你不要得意，你有什么好得意的，比你强的人多的是。”
从这个例子里我们可以看到，当小强遇到挫折时，他潜意识层面的全自动程序就启动了这样一个模式：我糟糕透了，我实在是太差劲了，连个主任都没有竞聘上，我对得起谁，我还不如去死！遇到挫折后进行自我攻击就是小强的潜意识，当然事件不同，自我攻击的程度也不同，这次的挫折对小强来说是巨大的，大到了他要用毁灭自己来完成对自我的攻击。
假如小强的妈妈换一种模式和小强互动，在小强考试不好的时候跟他说：“考不好没关系，我们一起看看这次没有考好的原因是什么？是题目出得太偏太难了？还是审题不仔细？还是哪部分内容复习不到位？”帮助孩子分析失利的原因，总结教训，告诉孩子“下一次我们考好就可以了”。
这样的模式下来，小强的潜意识就形成了面对挫折的另一种程序，当他长大后，面对竞聘失利，会客观分析没有竞聘上的原因：“可能我的竞争对手实力比我强，也可能是我自己在某一方面准备的不足，没有关系，下次机会我准备充分一点，现在还是好好工作。”这样或许他的命运就完全不同了。
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