中医将具有善动不居、轻扬开泄、无孔不入特性的外邪称为“风邪”，认为它是外感病极为重要的致病因素，堪称“百病之长”。眼下正值秋季，秋风透着习习凉意。如果出现发热、头痛、恶心、流稠鼻涕、口渴、咽部红肿疼痛、周身酸痛等不适症状可能都是伤风的信号。那么日常生活中，三叉神经痛患者如何防范风邪呢？
1.酒后：饮酒后一定要注意防风。饮酒后，人体血管扩张，受冷风吹后血管急速收缩，可能导致血管痉挛性头痛。酒后吹风还会加剧身体热量损失，加速醉酒，容易诱发头晕、恶心、呕吐、面瘫等问题。
2.洗澡后。洗澡后，人体皮肤汗毛开泄，机体处于外张状态，此时见风，等于给风邪开了一扇门，轻则导致风寒感冒，对于老年人群或体虚之人，可能诱发心脑血管疾病。因此，洗澡时卫生间一定要关紧门窗，洗完彻底擦干身体，穿好衣服再出浴室。
3.睡觉时。晚上还有不人有开窗睡觉的习惯。但晚上阴气最盛，夜间的对流风容易伤到肾中阳气，诱发颈项及腰背疼痛等问题。因此，睡觉时窗户不要大开，留个小缝隙通风就行。
真定堂温馨提示：避免风邪，三叉神经痛患者平时进行适当运动锻炼，注意劳逸结合，避免过度劳累；根据天气变化及时增减衣物；大汗淋漓时，由于毛孔打开，不宜用凉水冲头或猛喝凉水，以免阳气郁结，化为内热，出现咽痛、发烧等症状；饮食方面，适当增加高蛋白和维生素食物，以补充身体营养、抵御外邪，如瘦肉、鱼、奶、蛋、动物肝脏、豆制品、新鲜蔬菜及瓜果等，戒烟戒酒；若不慎被风邪所困，出现头痛乏力等症状，一定要注意卧床休息、适量多饮水，及时就医。
三叉神经痛患者外出时应注意防寒保暖，适时增添衣物。戴好口罩或围巾以避免冷风直接刺激面部。避免受风或受寒引发感冒，诱发或加重三叉神经痛。三叉神经痛积极使用叁岔清，九种植物精粹，通经络，和五脏，舒缓疼痛。无依赖，无成瘾。安全有效，无副作用。使三叉神经痛无痛更健康！
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