万维钢老师说:真正的幸福,是当你全心全意投入一件事,把自己至于度外的时候获得的副产品。你直接追求的并不是幸福,而是把自己变得复杂——这这个变复杂的过程中,你找到乐趣,这个状态就是幸福的。
这个星期的幸福感特别强,因为这个星期的留言被陈海贤老师精选了七次,很有成就感。每天早上学习时都可以体会到心流的状态。
本周金句
即使是最亲近的人,我们也需要承认,我们跟他是不同的人,有些困难,只能他自己去面对和解决,有些决定,只能他自己来做,无论他的决定在我们看来有多糟糕。
分析
很差:无
一般:从上个星期开始记录自己的时间,到现在一直在记录。
较好:专栏(自我发展心理学)留言被精选七次。
成功日志:
1.和老妈聊天时,用所学心理学知识为她解释生活现象和行为。
2.用心理学里面学到的(关系的语言)来回应家人,有非常好的体验。
3.昨天下午,在得到上买的小米智能音箱到货了,并设置模式成功。
4.留言上墙七次,棒棒哒。
5.开始用得到内容里的学习计划,每天顺利完成。
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