拥有治愈自己的能力。
能够与自己和解,治愈自己,是非常了不起的能力,多用成长的心态看问题,擦掉眼里的泪与慌,去发现细枝末节的美好与温柔。要永远相信你值得被爱,会遇见更多风景。
别人可以自嘲,你千万别跟着附和。
懂得自嘲的人,其实都是聪明人,他们了解自身的能力与缺陷,然后用贬低自己的形式,来保护自己。但你要是跟着附和,那真是情商低了。
别吝啬夸奖,也别放弃表达愤怒的权利。
一个有性格的人,比无性格的人更让人感觉真实。
重视自己的健康与快乐。
想要人生开挂,就要守护好自己。按时吃饭,控糖少辣,少吃高脂肪高热的垃圾食品,多吃蔬菜水果,用心对待一日三餐。
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