目标对于自我管理的重要性
【四位名师】BM自我管理训练营19期，名师带路，满满的精华干货传授。
四位名师课程安排
赛美老师金句总结BM训练营带给学员的价值：
“充电5分钟，通话两小时，那是手机！
“见面3分钟，喜欢一阵子，那是爱情！
“用上一阵子，满意一辈子，那是BM训练营！”
【目标管理是什么】帮你更好的实现期待的体系，而期待是和自身的价值观有关；
【目标是什么呢？】特别想要→一步步来做→达成
【目标的意义】指导>达成
持续且大量的刻意练习对目标的践行
【自我管理和目标管理的关系】目标管理是自我管理的核心，自我管理是价值积累，价值交换，价值转化。
【目标管理系统三要素】领域，时长，项目
【如何快速上手使用目标管理】2个模型（PORT,RSQC）+1个小项目
知道目标管理是帮助实现的，并且掌握2个模型，可以解决一切目标管理的问题
提示：把自己预估达成目标的事情的时间×2倍；
附上两位同学的手绘图（豆子和王静）
豆子的手绘
王静的手绘
【拖延症】过了今天就不能做（改变思维）
【每日一问我的回答】
这就是懒癌的结果（17年重新考剩余科目）
2017.02.18课后我的想法
最遥远的距离：目标模糊，只说不做
【目标行动】一周（02.27-03.04）时间可以完成的事（作为重度懒癌，目标虽小，从培养自律的习惯开始），用PORT模型。
目的Purpose：培养阅读习惯
目标gOal：看完2本书《非暴力沟通》，《这辈子很短，不要为别人而活》
成果Result：写阅后感（有学有输出），从阅读中给予自己能量
任务Task：05：30早起，看书1小时，练字0.5小时
【目标是一辈子的事情】一天→一周→一月→一年→上升到战略层面(如此才能游刃有余过好这辈子）
图片来源@安琪treasure
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