英十实修周总结2

英十实修周总结2

总目标：我是一个欢乐的创造者：笃定精进、顺流高效、活出天赋和爱！

生命成长领域：

在放松中自律、高效、精进

每天认真完成英十所有的实修作业；继续读《你值得过更好的生活》、读了一点《金刚经》和原则；偶尔会练习用腹式部发声、让自己的声音温柔又有穿透力；学会听从大我的指引，当一个朋友跟我说就在我们小区附近有两天的课，约我一起去体验时，第一感觉是“心动”，但是随后想到的是，如果去了，这个周读书计划不能完成，但是因为刚读《你值得过更好的生活》，我听从了我的第一念，所以，我就参加了6.7号两天的“让爱流动”的家庭系列排列疗愈工作坊、对很多练习有个更深的感受和理解！对我目前的状态认识更清晰了，我的方向和节奏都会有细微的调整！

健康领域：

控制体重、保持旺盛的生命力。

①每天早睡早起，保持旺盛的注意力！②早餐没能坚持做，到是老公做了几次清淡又均衡早餐。好感激！③晚上运动时间不少于一个小时，做到了五天。

家庭领域：

支持      无条件的爱      温暖      幸福

①和老公正走在支持对方活出最好自己的路上！彼此赞赏、肯定，相互滋养。和老公一起锻炼的五次，和他一起陪伴他的客户两天，一起看电影时，先看了《影》老公觉得太沉重，于是听从老公的感觉又看了喜剧《李茶的姑妈》，在对人性的夸张中我们大笑不止。②和儿子两次电话，持续地给出肯定和支持，现在对儿子特别放心，很多时候根本就想不起来给他打电话！今天听了丽君介绍她儿子的经历，我更加觉得，老天会给到每一个人最好的安排，一切都不是事！所有的创造物都是完美的，所有的结果都是礼物，你尽力了，源头定会送上最适合你的礼物，这一点我深信不疑！因为源头爱我，我爱源头！

我决定给儿子的经典语改成“儿子，放轻松些，只要尽力了，你就是妈妈的骄傲！”

③对家庭的“序位”有了更深刻理解，序列和身份界线真正的进入我的意识潜意识世界，所以，和妈妈、哥嫂、弟弟弟媳或者老公原生家庭亲人的关系一下子顺了，我心里放松下来了，我相信，真正的让爱流动在家人间开始发生了！给妈妈打电话或者看婆婆的时候，我不再是评判管，不再是包公，我只是一个女儿、媳妇，只是传达我的看见或者爱就好了，和谐相处、轻松愉快！终于不再那么累了！也许这才是真正的臣服和接纳！

事业领域

          活出天赋、给出爱。

        彰显生命、服务生命

①每天坚持认真看我们小组同伴的作业，为同伴们极大的成长意愿和创造热情滋养着鼓舞着。我也及时给出我的赞助！②陪伴和连接唤醒英八的一个同伴一次。和英九的一个伙伴连接，约定相聚时间③和一个同伴去看了两家学堂，对成人教育培训有更多的了解！

要改进的：

1.和老公陪朋友两天、上课两天，还给自己放假一天，所以看书的进程打折了，决定下周开始早晨早起的期间固定用来读书，保证学习的进程。

2.我的学习和创造要再慢下来、因为这会涉及到老公和我互动模式的改变，活出天赋、活出“人类孩子”的身份，是我学习后的明白，是我成长起来的需要，可是我的剧本一改变，老公的也会动，我必须给到他转变的时间和空间，所以我愿意慢一点、再慢一点， 我相信每件事都在完美的运作！