对工作患得患失、对家庭渐生不满的状态下,感谢朋友推荐了一本宝藏书-《人间值得》,由日本一位90岁的从事心理医生的奶奶所述,语言朴实,恰恰解答了我这个年龄段积累的诸多困惑,一口气读下来,有种恍然大悟之感,忍不住分享一二。
1、“不要把自我价值全部建立在工作上,带着‘为身边的人略尽绵力’的想法去工作,或许会更好”。三十而立,作为女性,家有两小儿嗷嗷待哺,而工作也到了一个比较尴尬的阶段,晋升无望而自己也不想屈从,能力也无法匹配野心。回往过去的几年,确实过于将自我价值绑定在工作上:希望得到重用、得到领导/公司的认可、考证提升专业能力......而忽略了这个年龄阶段的重心,家庭更应该是重中之重。工作上尽力而为,做到问心无愧,虽不能让自己变得不可或缺,但能让领导器重、信任,已是不易。工作也只是谋生的工具,而不是全部,过于追求工作上的价值而忽略家庭、忽略两个可爱宝宝成长的宝贵时光,更是得不偿失。“人生的结果,不会马上显现。但是在每个瞬间,都有必须珍惜的事情”,明白这一点,心态上有了较大的转变,对于工作及一些未知,更为从容了一些。
2、“无论在职场还是家庭,‘只要是别人给予的东西,自己就应该感谢对方’”。近一年来,自己确实难免多了一些小心思,希望小家庭、大家庭的界限分明,也为此与先生闹了几次矛盾,对夫妻感情确实是一种内耗。确实,公婆在很大程度上帮我们解决了带娃的问题,这点甚为感激,但不意味着可以无止境地去帮补他们的小儿子,虽然彼此是家人。也曾多次质疑自己是否心胸过于狭隘,价值观是否被世事扭曲;也曾多次想大度一些,跟先生的步伐一致,只要付出即可,不求回报。“总想着得失,那么就会觉得勉强自己,甚至产生心结。与其如此,还不如率性而为,跟随心的决定。”毕竟都是自力更生的成年人,你有权利追求你的精彩世界,而我尚得考虑两个嗷嗷待哺的小儿,需要提前计划的事情更多。对公婆仍心怀感激,也时刻提醒自己谨记这点,但同时向先生表明了自己的态度,在可控范围内也做出了一些行为表明立场,算是给彼此的坚持一些折中。
3、“只有自己在困境中不断挣扎着寻找答案,才是最终的解决之道”。之前想离职(确实因为工作过于清闲),便从8月份开始陆陆续续投递简历,期间得到的反馈少之又少,加上自己那期间的心态问题,非常焦躁,给自己很大的心理压力。后面沉静下来,从疫情影响、简历、自身学历、跳槽频率、投简历渠道等原因进行综合分析,也从几次的面试经验、HR谈话里进行总结,对自己的情况有了一个较客观的评估,哪里差咱就补哪里~学历已无法改变,那通过考含金量高的证进行适当补充;重新捡起商务英语,要求自己每日练习,谁知道后续会有什么机会呢?多沟通,让一些人知道你换工作的打算,指不定哪天就有机会......虽然也不知道哪天能找到心仪的工作,但这是自己能做到的最大努力。“人毕竟是伟大的,无论遇到什么样的环境,都有可能坚定地认为‘这就是自己的人生’,然后顺其自然地走下去。”
4、“与其追求完美而挫折不断,不如以笨拙的方式坚持下去”。工作上难以在短期限内见到成效,无法达到心目中的完美,那就从现在开始,只要做的有利于工作的事情,那就去做吧,不要有顾忌,不要轻易放弃,至少也在向领导表明你的态度;生活中,“无论是孩子还是家庭,不要试图追求完美,保持一种细水长流的态度,结果会更好。”将心比心,自己都是不完美的,不应去追求你的孩子、你的家人达到你要求的完美,否则太过于无理~生活,活在当下,在历史的长河中,与家人细水长流的日子,方显珍贵可爱。
5、“在追求的过程中,一定要分清自己是自己,他人在实践他人的人生,我们不需要追寻别人的脚步”。人不是独立的个体,很难做到“固守本心”,很多时候,你难免去比较,她的工作比较好、她的工资比较高、她的公婆怎么那么好、她为什么命那么好不用自己奋斗就能坐享其成......突然之间从里面抽离开来,发现这些比较毫无意义,太要强的人总会“自伤”,体会不到幸福感,因为你自动忽略了他人眼中你的种种好:会生活会打扮、丈夫年轻有为无需你养家、孩子身体健康快乐活泼、工作清闲可做自己喜欢做的事情、公婆全力协助让你无后顾之忧......某种意义上,人都是生而平等的,不忘初心、砥砺前行,不要强行混淆自己与他人的人生轨迹,自己的也很精彩,善于发现美,是一种能力,更是美德。
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