周末一过，生活进入正规，又在我的控制范围内了。送完两个孩子上学上幼儿园，自由的感觉扑面而来，想干嘛干嘛！
休整了两周，让身体缓缓，今天又重新开跑。二公里下来，没觉的很累，脖子出了少许凉汗，大腿感觉不畅通，像是包裹了层布，不通透。也许身体接下来要调整这了。
下午，昏沉的睡了近二小时，还是没睡够。
准备睡前站会桩
周末一过，生活进入正规，又在我的控制范围内了。送完两个孩子上学上幼儿园，自由的感觉扑面而来，想干嘛干嘛！
休整了两周，让身体缓缓，今天又重新开跑。二公里下来，没觉的很累，脖子出了少许凉汗，大腿感觉不畅通，像是包裹了层布，不通透。也许身体接下来要调整这了。
下午，昏沉的睡了近二小时，还是没睡够。
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本文标题：2017-09-18
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