好好吃饭，是一种生活态度

今天是回武汉的第三个早上。

爸爸是自己匆匆忙忙煮点面条，吃了就出门。他，默默地在这个屋子来来去去。

妈妈则是说，什么也不想吃，她说昨天绿豆汤喝多了，肚子还是饱的。

突然想到自己回武汉的一个重要目的，就是把健康的生活方式，特别是饮食上帮助他们改善，还有相处的关系上，多一些陪伴，沟通，欢笑。

于是，拿起苹果，削皮切块，拿出鸡蛋，锅里倒油一煎，拿出蛋白粉，加几勺椰子油，妈妈喜欢吃甜的，给她杯里加了一勺蜂蜜……

做着这些的时候，我的脑子里似乎在想，自己小时候，是怎样获得妈妈的哺育，照顾。

这次回来，我的心里有特别多的歉意，从14年毕业后，就一直因为男朋友的事，和家里反抗，常期出门在外住，狠狠心丢下不管他们，并安慰自己说，怎样的生活都是自找的。

看到妈妈吃着我做的简单的早餐，再回想她说的肚子不饿不想吃，嗯，这是不需要等到功成名就就可以做到的事，同时，也是正确的方向，应该尽可能的做到啊。

就这样默默地从营养上，一点点的帮助她改善，说不定哪天就不腰酸背痛了，哪天就神智清晰了，哪天就皮肤头发更好了。

我需要实实在在的把这件事做起来。