今天打开简书来看,发现我已经日更33天了 ,按理来说,28天可以养成一个好习惯,那么33天的坚持完,我应该要养成习惯了。
这些天的坚持,并没有写多高大上的文字,也没有写很有内涵的文字,有的尽是自身的一些感慨与想法。
我自己也知道如果是一直这样长期的坚持,文笔并不然改变多少,因为写文章就跟大脑一样要思考才会有成长,有进步。
但是对我我这种爱拖延,有点惰性的人来说,先改变习惯是第一步。
刘媛媛在讲关于如何根治“拖延症”的时候有一个方法是说“能坚持刷牙就能坚持背单词。”
因为那时候 她买了一个电动牙刷,她觉得对她来说,刷牙是一件很痛苦的事 所以总是托 后来她坚持去刷牙,刷完牙之后发现既能这么难的的事都完成了,那就背几个单词吧。
自从入冬以来 我发现我的惰性越来越大了,总是要睡到很晚 尽管我知道早晨是黄金时间,但就是睁不开眼睛似的。
从明天开始,先从小小的量化开始吧。
明天要七点起来,然后审稿,把简书给更了。
坚持早起 我就能坚持写作,坚持成长。
日更了33天,还差332天。
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