改变别人那是期待，改变自己才能影响别人。改变自己的惯有模式太难。察觉自己的情绪，核对自己的情绪，冒出来的无数个念头，我很想理智去分析哪些是不合理的，最终，还是要接受自己的挫败。总是期待他的认可，这种期待给我带来了无穷的失望。好好爱自己，亲爱的。只有我好了，我内心强大了，我才会以很好的状态对待孩子和家人。我的应对姿态，会给孩子带来长远的影响。耐心，再耐心一点！抱抱自己的坏情绪。这两天，有委屈，有愤怒，有失望。讨好，指责，都不是我想要的方式。等等我的好情绪，马上来。
说到霸凌，教书20年了，我很有感触。《少年的你》历历在目，把各种心态展现出来。霸凌者和被霸凌者都是缺爱者。爱的缺失，让他们另辟蹊径，去表达他们的愤怒，他们的需求……
每个人都值得心疼，如果觉得家人不爱你，他人不喜欢你，那我们就卑微地爱自己吧。来，抱一下！
人生啊，总是会突然从天而降一份大礼，你永远也不知道礼包里藏的是大馅饼还是老鼠屎…… 今天收到的这份“礼包”就算不上...
20200222又是一个可爱的日期呢！ 今日完成： 财报第三次正课（一整天嗷） 财报课后练习 财报纠错及整理（一丢...
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接老公下班的路上在海边买了海蛎子和海虹，很开心。老公一路上说起单位的事情，壮志满怀，我说我真羡慕你这个状态，我现在...
1、早上醒来听到窗外叽叽喳喳叫着，春天就要来了吧～ 2、收到画的素描，虽然画的不太好看（偷笑），但是很感谢她的用心...
我们的爱情，在这一生中不断被耗尽，再学着重新爱上的过程，主角只有我和你，再无他人！❤
今天九点多才醒来， 这个这几天醒得最晚的一天（每天都是一两点睡觉）。好像自己的生物钟总是要到一两点才睡， 慢慢也在...
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今天的时间记录： 早上做了三个keep，包括一组减脂、一组腰腹、一组瘦腿。然后出门买早餐回到家边吃早餐边听新闻，纠...
《正面管教》 作者：[美] 简·尼尔森 (Jane Nelsen) ️️️️营养早餐（20200222） ——【美...
本文标题：20200222
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