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今天在给一个小朋友抽血,明明很控制自己的状态,抽血的时候还是手抖有点紧张。这小孩的血管比较好抽,我也不知道自己紧张啥。凡事一步一步来,有节奏的操作。希望在这个科室学会打留置针和熟练的抽血打皮试。
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昨天写的目标和计划只完成了两项,计划还需要调整。在写计划的时候,任务量要与时间相匹配,不能把计划定得太大了。先坚持每天写计划慢慢实践时间管理,加强自己的执行力。
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三天没去锻炼了,感觉脖子不太舒服,今天跳操拉开了,整个人都轻松多了……杠铃操很多动作都做不到位,也很容易累,关键是不是吴非小哥哥上课。对锻炼的动作要求要高一点,尽可能地做到位。
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