陈道明 | 这世界上许多美妙，都是由无用之物带来的

  摘抄

一晃都年近6旬了，说不注意身心健康，那是假的，但上升到正经800的养生高度又似乎不那么对味儿。因为我做的用冯小刚的话说都是奇技淫巧，以悦妇孺。

不过不做无为之事，有何以前有涯之生。这观念打远了说可能与我早年的经历有关。

我生在天津一个中医世家，父亲是燕京大学毕业生，后在天津医科大学教英文，受家庭影响，我少年时期的理想是当律师、外交官、医生，人生规划里完全没有演员，但高中时为了躲避上山下乡，有个正经的城里饭碗，不得已报考了天津人艺话剧团，进剧团后也没有一鸣惊人，多数时间都在舞台上跑龙套，一跑就是六七年，那时候演艺界都是吃大锅饭，主角和配角的收入相差不大，加上自我感觉入错了行，对出人头地没有什么奢望。

人生起步阶段没有经历什么急功近利的熏陶，很自然的便学会了将很多东西看淡，不像现在的演员接受了太多以竞争为主，甚至强调你死我活的教育，心理，整个就跟着急功近利了。

其实不光演员，现在整个社会都得了有用强迫症，崇尚一切都以有用为标尺，有用学之，无用弃之。许多技能和他们原本提升自我，以情愿性的初衷越行越远。于是社会变得越来越功利，人心变得越来越浮躁，但这世界上许多美妙都是由无用之物带来的。一场猝不及防的春雨或许无用，却给人沁人心脾之感。刺绣和手工或许无用，却带给我们美感和惊喜。

诗词歌赋或许无用，但它可以说中你的心声，抚慰你的哀伤。老子在道德经里也讲，圣人处无为之事，行不言之教。人的生命包含肉体和精神，前者是基础，后者是升华。与其一味追求有用之物，不如静下心来细细品味无用之物带来的静谧和美好。

心安则身安。我从小弹得一手好钢琴，喜欢到钟爱，只要在家我每天要弹上两三个小时，兴致高时会弹四五个小时。我有一台珍藏版的电子钢琴，无论去哪儿都会带着，在外拍戏间隙就会用它来代替钢琴。有时碰巧剧组有设备，也会弹弹手风琴，吹吹萨克斯，钢琴对我来说是绝对私密的朋友，混迹于社会难免有郁结之事，无用的钢琴练习便成了我排解心中不平的利器。

进入中年后我迷上了画画，没有门派，不讲章法，磨好墨汁，铺好宣纸，手握画笔，然后打开地图，回想多年来拍戏到过的地方，然后挥笔泼墨画山水，画好后贴在书房的墙上，一遍遍观赏对比，直到自觉不错了，这幅方才作罢。

又有言书画不分家。后来我又觉得书法很精妙，慢慢也迷上了。我现在最喜欢用毛笔抄写道德经之类的古籍，一边抄写一边默读，入脑入心很有意思，我也相当钟情其意。从围棋、象棋、国际象棋到军棋、跳棋、斗兽棋、飞行棋、五子棋、华容道棋等等，算得上无所不会吧。不过我只喜欢与自己下棋，人生如棋，下好下坏全在自己，借下棋观天地之深广，此人生之浅霞，其中有奇奇里养生，抛却胜负，无心则胜，无心则乐，无心则寿，偶尔我也会做点手工。

我家里有一个很大的房间，专门用来放置糖人面人、木工、裁缝所用的工具，这几项手工活我都还算拿手。

女儿常年在国外，想他的时候就会教个糖人，捏个面人，或者干脆穿针引线，给她裁剪一身衣裳，了解相思之苦，也算自我宽慰。当然我更乐意干的是为妻子缝制各种皮质包包。

我妻子4年前退休了，喜欢弄点十字绣之类的。有时我们夫妻俩就同坐窗下，她绣她的花草，我裁我的皮包，窗外落叶无声，屋内时光静好，很有一种让人心动的美感。

其实我最大的梦想是写杂文。在现当代作家里，我最喜欢鲁迅的杂文，鲁迅全集我全部读光。

在阴雨天我愿意一个人写东西，但写杂文一直没有尝试过，觉得很难，要有一个环境和心境，先要把心洗干净无杂念。

看着窗外的飘雪，身上披着棉袄，身后一盏纸糊灯罩的灯一直嫣然着，但不惜手里一支沉甸甸的笔，写一句三思夺五步，方可出杂文。有人说工作那么忙，时间那么紧，去哪儿找闲情逸致，其实还是鲁迅的那句话，时间就像海绵里的水，只要挤总是有的。

我这个人不沾烟酒，排不喜欢应酬，从不光顾酒吧歌舞厅之类的娱乐场所，很少参加饭局，即使参加一般也不超过半小时，工作之外，剩下的便只是读书、练字、弹琴、下棋，为女儿做衣服，为妻子裁皮包了。

这些或许都是奇技淫巧，以悦妇孺的事儿，远不如一场饭局来得更有用，但人活着需要给自己的心灵安一个家，让自己保持自我，本我和真我无用方得从容，洁净如初的心灵及丰富多彩的精神世界，才能成就百毒不侵的自己。心没病，身体自然安康。如果要说养生的秘密，这就是我越活越年轻的奥秘。

个人感悟

实在没有想到陈道明居然也喜欢读书与写作，而且他的文章写的这么好。其实我一直都非常喜欢陈道明，觉得他的演技比现在的一些小鲜肉可以说好的不能再好了。而且他的绯闻也非常的少，在如今非常浮躁的娱乐圈，像陈道明这样的可以说是比较罕见的。

In fact polo条厄这篇文章，我觉得也是我学习的榜样，而且他的生活方式其实也是我所向往的，我想要拥有更多的时间，去做我自己想做的事情，陈道明有很多的爱好，所以他都想去尝试，而我也是一样，我喜欢阅读和写作，我也喜欢音乐。吉他，只是我没有那种条件去学吉他，曾经有一次买了新笑来潮买了一个民谣吉他。本来是早上想送给女儿做礼物，他对这方面根本就没有爱好，也是这把吉他就沉浸在了储物间里。

就在今年过年放假，我现在打算拿出来想跟对着一个视频去学习学习，打开储物间找到吉他时，却发现琴弦断了，不知道什么时候断的，我非常的懊恼，可能是谁在储物间里拿东西不小心摔掉了，然后把琴弦给弄断了吧。所以学吉他也成了。一段奢侈的梦想，遗憾作罢。

也就是我开始潜心读书和写作，但是妻子却不以为然，他说你专心把生意做好就行了，还费脑子去读书和写作有什么用呢？又没有用，又赚不了多少钱。我立即反驳她，你有空去看抖音玩快手那个有没有用啊？我觉得花时间去看那些低俗的事情才是真正的浪费时间。像我这样对他，妻子便不再说话，之后的生活里我们都是各自玩着自己的爱好，不在进行干涉。

后来我的一些散文被连续的发表，被妻子知道后，他对我的看法逐渐发生了改变。但是一年对我的读书和写作十展示态度，因为有的时候会耽误生意而且即便是发表了文章，也没有赚到钱。对此妻子经常还是嗤之以鼻。

我不在在乎别人的看法，我只做我自己。书柜渐渐的塞满了书，而且一有空我便拿起来读，笔记本也买了好几个，闲暇时会拿起笔来抄写优美的句子。每当做这些喜欢做的事情的时候，总感觉光阴非常的充实，有一种莫名的。自己做的这些事情对别人来说都是没有用的，但对自己来说。却是至关重要的，所以你不要在乎别人的看法，只在乎自己这样就够了。