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健康的重要性

健康的重要性

作者: life_xiao | 来源:发表于2022-04-29 10:00 被阅读0次

    昨晚吃了剩余的蚕蛹,喝了两袋酸奶,杂七杂八吃了些东西,一下子把胃吃坏了。凌晨三点睡梦中醒来吐了,接二连三的吐了三次,直至胃里没了东西。

    早晨醒来感觉腿上乏力,来单位的路上还是有些恶心想吐,坚持到食堂有点反过劲儿了,就去喝了碗小米粥、吃了点软面条暖暖胃。

    回办公室的路上感觉胃也不舒服,肚子也不舒服,冲进厕所又开始上吐下泻,刚喝的小米粥一股脑吐了出来,胃轻快多了。不过浑身还是乏力,没有劲儿思考。

    原本好多工作的一天也只能自我减压了,不行就加班干吧。这难道就是身体给出的信号?压力太大也得学会释放。身体是革命的本钱,没有健康一切免谈。善待自己的身体吧!

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