幸福日志2021-12-17 周五 晴
公婆花了大价钱买了个艾草的保健电热椅。让我想起前段时间了解的一个王德顺大爷。
这个85岁的老爷爷，一头白发，却丝毫不输年轻人。每天至少两个小时健身，坚持了三年，练出了腹肌和一身腱子肉，79岁走T台，85岁拿下飞机驾驶执照。活成年轻人希望的样子。
想要身体健康，道理很简单，科学饮食+运动，只需要花二三十块钱的书里就能找到答案。一身运动衣+鞋，连健身房都不需要。改变下认知，何必从别人那里寻找解决办法，何必要从别人那里获得力量。能量从来都是自己给自己的。
我现在才知道，捷径往往是最远的路。书要一本一本的读，路要一步一步的走。只是花大价钱买一把椅子坐着买不来健康。
老了依然可以活出精彩。
想起一句话，“孩子从来不会好好听长辈的话，但他们从来不会忘记模仿大人。”活出你自己的精彩，就像埃隆马斯克的母亲梅伊·马斯克，孩子怎能不去成就自己的精彩。
当然公婆是我值得尊敬和感激的人，他们不仅没有拖子女的后退，而且尽心竭力帮助我们带大了俩个娃，能实现这样成就的人同样也不是普通人。
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本文标题：公婆的保健椅所思
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