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0202我在阅读

0202我在阅读

作者: Latemperatura | 来源:发表于2018-02-02 21:26 被阅读0次

【0202我在悦读】黄 Y Y

书名:《自控力》

作者:凯利·麦格尼格尔

篇目:第五章

收获:不要把事情拖到明天!以为今天没有做,明天一定会做的,然而并不是,今天的事不做,明天拖的更多,就更难做完。

提高做事效率的方法,可以把要事情分成几个时间段,每个时间段完成一部分,这样就比较轻松,而且不会觉得很消耗时间!我的个人理解

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