李明然读书打卡814天 2021/9/3《建构解决之道》②

李明然读书打卡814天 2021/9/3《建构解决之道》②  P299-300

SFBT相信如果没有成功过，就不会知道失败成功与失败是一体的两面。

针对复发的当事人，咨询师要记得复发，表示曾经有一个成功存在，虽然此成功暂时停止了。其次，sfbt认为复发是当事人学习新经验的一个正常的过程。咨询师要相信，即使有些当事人需要受到长期的协作，但是很多当事人仍然拥有，保留他们的能力，甚或还是能继续增加他们的能力。

面对复发的当事人，要聚焦于探问以下三个方向的问题：

1.使当事人从前次复发的经验，来帮助自己此次的复发处理。可询问：“你曾经发生过类似的情况吗？上一次你是怎么走出来的？上次是什么对你最有帮助？你是怎么知道这是有帮助的？你是怎么找到此人来帮助你的？还有呢？你需要什么而会让此人愿意再帮你一次？如果你再次获得帮助，你会有何不同？”

2.如何应对此次复发。可询问：“从最近这次复发到现在来见我的这段时间你是如何熬过来的？你是如何让自己走在恢复中的？你是怎么做到的？”

3.增加当事人继续改变的决心。“当上次的成功能维持时，你的生活会有什么不同？跟复发时的生活会有何不同？”