维铭父母正面管教1802第08号小苹果1/12周 2018032

经过昨天的事情，我备受内疚感和无力感折磨之后，睡前把从早上起床到发脾气之前大脑回放一个遍，我犯了几个基本的错误1、我没有做到少说多做，有点碎碎念，中间还穿插了几句不得语言，2、我给孩子贴了标签，不听话，犟，所以苹果只要有一点点没有遵守约定，就掉到我给他设定的框框里了，我这样错误的认为之后我就开始失去耐心了，3，矛盾冲突中我没有做到完全的情绪撤出，气没有消完，又去控制局面，4、偏于坚定有失和善孩子是镜子我笑他就笑，我好他就好。

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今天苹果帮我去了毛衣上的毛球，顺利的上课，心情美美的。