学心理学助自我成长

时下心理学是一门非常热门的学科，很多高考生会选择这个学科学习，也有很多社会在职人员在业余时间努力学习这门学科。

心理学是一门围绕人的学科，在“天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往”的境况下，在我们自己可能都忘记自己的最初需求时，它可以帮助我们照顾自己的内心心、观察自己的情绪。

心理学不仅能够准确地描述出人们的心理现象和行为，也能够发现心理活动产生和发展变化的规律，可以在一定范围内对自身和他人的行为进行预测和调整。

掌握了心理学知识后，也可以通过对心理学的运用来改变内在、外在的因素，以实现对行为的调控，尽量消除对自身的不利因素，创造有利的情境，引发自己和他人的积极行为。比如当我们焦虑、不被理解的时候，我们还可以放宽心，因为还有心理学在理解着我们。

学习心理学有很多的意义，不仅能够给心障者雪中送炭，给健康人锦上添花，最重要的是能够自我成长。

心理学是一种认识自己、了解他人的艺术。心理学不是一门技巧，却能为人带来本质上的飞跃。拥有“心理学”这双眼睛，才能得到小至亲密关系、大到人生意义的终极答案。

我们学习心理学知识，练习心理技能，可以不是为了成为心理工作者，但是却可以做自己的心理导师，补充自己的心理营养，自我调节，当身边的人出现情绪问题的时候我们也可以适当的干预，所以学习心理学既是助人亦是助己。