玥说

一出地铁，空气的湿热笼罩这整个大街，我看着路上熙熙攘攘的人群，突然自己仿佛跳脱出了整个世界，所有的画面在我面前变成了静音，我感受到他们每一个人都是活在自己已经被安排的剧本里，提线木偶一般的生活着，他们的思维一直活在过去和自己的习惯中，看到的都是自己看到的，听到的都是自己听得到的，人生都是自己已经预设好了的；每个人身上都被过去的业力牵引着，他们看不到自己可能有的变化，他们只是在这个世界如同木偶的生活，只有一切都为空，一切都安在于当下，才能真正跳出这个剧本。

每个人总是欲求不不满有了车想要房，有了房想要别墅，欲望是在一点点被撑大，女人有了喜欢的上衣就想要搭配的裙子，再搭配包，鞋，精力被外在事物一一分散，听不到内在的声音，不能和自己相处。隔离了外在欲望后的自得其乐才是真正的快乐，不会有牵一发动全身，不会有欲求不满，进而展开自己的内在探索，探索自己的起心动念，探索脑袋里那个常常被忽略的声音，回到自身，回到本自具足的状态。

看到一个女孩穿着超短的短裤，裸露着腰身，艳丽的妆容，过往行人纷纷的侧目，美，确实美，可是这样的外在美勾起了多少人的欲望，嫉妒，羡慕，想要占有，种种复杂的负能量全部都去到了自己身上，但自己却还以为这样的美是一种认可，一种自信，一种得意。自信不需要外在的认可，活出自如，内在的丰盛，不需要外在的认同，反而这种优雅和智慧会得到他人的尊重。

缺少什么就会向外去求认同什么，如同你有很爱你的先生，并且你能时时处处都被爱包围，你就不会处处告诉别人你的男人真的很爱你，因为你本来就拥有。

当你的心门关闭，你是听不见花开的声音的，人生不过是一轮又一轮的重复，岁月不过是一天又一天的复制粘贴；静安于当下，看香炉萦绕出的袅袅烟波，听窗外知了聒噪的叫声，和孩子一起去拼一副拼图，拿起毛笔听着呼吸的声音去书写一幅字，美好和生活就是当下的每一个瞬间，一念之间的流转就能回到当下，看到你自己的存在。