呦呦早教打卡【10个月10天】
1、教具早教：
三种声音8小时
闪画：200张+
字卡：千字文一盒
指读大书: 大学
能量朗读一遍
2、今日锻炼
今日锻炼
呦呦宝贝晚睡已经形成了习惯，通常都是十一二点，和爸妈的生物钟是一样的。
在8月儿保体检时医生说最好能在十点前睡觉，有助于长身体、骨骼发育。
我这才意识到呦呦的身高才刚够及格线，必须要早睡了。
我找了呦呦晚睡的原因：
1、傍晚觉时间过长（5点-7点），以至于到了11点还完全没有睡意；
2、妈妈没有建立好的睡前仪式，任由呦呦玩。
我做了如下改变：
1、尽量把呦呦白天第二次小睡的时间提前，建立规律作息，并且减少时常。
2、睡前仪式：喝奶、换上睡袋，跟宝宝爱意交流
通常是这样的情形：
晚上9:00开始睡前仪式，换睡袋的时候我会跟宝宝说：我们换上舒服的睡袋，准备睡觉觉啦。呦呦睡好觉，能长高高，妈妈陪着呦呦一起睡觉啦。
如果精力还比较旺盛，那我们会在床上玩一会，我的床头放了字卡和大书。会用字卡和大书给宝宝做游戏，有时候也会是我在读大书，宝宝在探索其他的东西。
如果宝宝需要妈妈，那我就陪她玩。用心去感受宝宝到底出于什么样的需求，如果是因为精力没有释放完，那就等宝宝充分释放。
睡前读大学
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