歇步

作者: 闫际正 | 来源:发表于2022-08-29 06:55 被阅读0次

武术步型

歇步,武术五大基本步型(弓步马步虚步仆步、歇步)之一。

两腿交叉靠拢全蹲,左脚全脚着地,脚尖外展,右脚前脚掌着地,膝部靠于前小腿外侧,臀部接于右脚跟处。左腿在前为左歇步,右腿在前为右歇步。

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  • 2022-08-31

    走到那一步,无论怎么使劲,怎么努力都没办法向前移动时,就应该考虑停下来歇一歇,或者换个地方。

  • 禅,是什么? ——我还在→我知道下一步……我知道答案……? 歇吧—

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