俗话说：下士养身，中士养气，上士养心。看一个人也是一样，观相不如观气，观气不如观心。
人之一切，皆是以精神为根本，而精神的旺衰强弱，全靠心神之静定不乱。人心一旦乱了，对外会紊事，对内则会扰血气。
养心是养生的最高境界，古人常用香来修心养性！就像人的容颜易老，但气质不会，优雅从容的气质是源于内心的一种态度，而品香就是一种培养气质的方式。
北宋著名文学家黄庭坚曾总结过“香之十德”，即：“感格鬼神、清净身心、能拂污秽、能觉睡眠、静中成友、尘里偷闲、多而不厌、寡而为足、久藏不朽、常用无碍”。品香能使心灵宁静，息止心中的贪嗔痴，步入平和安乐之境。
北宋著名文学家 - 黄庭坚
经常品香的人，必定是优雅沉稳，懂得生活的人。
品的是香，静的是心
人对香气的喜爱是一种天性，闻香不仅是一种享受，更是对身心的修养。因为我们品的是香，静的是心，悟的是人生，涤的是灵魂。
每个人的生活经历、人生追求都不尽相同，因此品香的感知也定然会异彩纷呈。比如古人品香，就像是参破人世，心胸更为豁达。
·唐朝诗人王维说：“颓然居一室，覆载纷万象。床下阮家屐，窗前筇竹杖”，如看破红尘一般。
·北宋文学家苏轼说：“一炷烟消火冷，半生身老心闲”，有着淡看烟云之意。
·南宋理学家朱熹说：“花气无边熏欲醉，灵芬一点静还通；何须楚客纫秋佩，坐卧经行向此中”，有如参禅一般。
自古以来，焚香就是让人身心自然宁静的一种方式。
而在一众香品之中，唯沉香最美，它的香味能给人以空灵而平和之享受，人们对它历来也情有独钟。
据说慈禧太后每日睡前必用沉香熏自己的寝宫，闻香之后才能安然就寝。宋氏三姐妹中的宋美龄亦是特别崇尚香生活，当年她移居美国时放弃了大量的珠宝，也要携带沉香，可见对其能“修心养性”有着极高的认可度。
古人常说“沉檀龙麝” ，也就是沉香、檀香、龙涎香和麝香这四大香品之中，以沉香为首，沉香也被列为“众香之首”，在悠久的香文化中一直处于核心地位。
沉香，并不是一种香木，而是由沉香树沁合了油脂成分和木质成分的固态凝聚物，也是一种置死地而后生的产物。
沉香的形成
一颗沉香树必须长到30年以上，树脂腺发育成熟之后，才具备产出沉香的能力。当沉香树受到比如雷电、刀砍，虫蚁蜂噬咬等影响下受伤后，为了防止伤口溃烂，沉香树就会在自我修复的过程中分泌出油脂，伤口感染发生一系列变化之后，再经过几十年甚至上百年时间的沉淀，在创伤口周围形成有香味的膏脂状结块，这种凝结的分泌物就是沉香。
也就是说一块沉香，要先历经沉香树的长成、受伤、泌脂、凝香四个步骤，最后再经过几十年、数百年，甚至上千年的演变，形成一种带有香气的油脂，具备了沉香的特质，这时候才能称之为“沉香”。
但并非所有的沉香树都会受伤，也并非所有的伤口都会结出沉香，这一切需要美妙的机缘和漫长的时间，所以，每一寸沉香都显得弥足珍贵。
早在宋代，便有“一两沉香一两金”的说法，沉香被喻为“香中之王”。到了明代，沉香的数量越来越少，已演变成了“一寸沉香一寸金”。直到现代，上好的沉香越发少见，而且即使在科学发达的今天，我们仍无法人工合成、复制沉香的奇特香味。
沉香有水沉和土沉之分， 沉香木掩埋在水或者湿润的沼泽中，捞起来就是“水沉”；沉香木倒伏在干燥的泥土中，挖出来就是“土沉”。水沉属阴，单独使用不易点燃，研成细末食用更佳；土沉是制作线香的绝佳用材，比普通的沉香线香有更好地甜韵与香韵变化。
其中土沉中的红土沉香被誉为“香中舍利”，俗话说“千年沉香，万年红土”，红土沉香埋藏在红色的土壤中成百上千年，木质纤维部分自然腐烂，富含油脂、如化石般，其香气独特而浓郁，香满人间。
沉香，让人心静的最佳香品
在中医五行中，心属火。火由心生，人的心一动就易上火，我们常说“着急上火”就是这个道理。人一着急，火就上升；一动念，火就外散。
在这个过程中，沉香就是让心入静的最佳香品，非一般的香品可以比拟。
沉香的香气穿透力极强，世上再无二般香气能像沉香这样能给人带来全身心的净化，使之产生洁净、轻灵之感。故在缓解精神压力、放松身心的闻香品类中最受欢迎，更是颐养性情、祛疫辟秽、安神正魂、养生养性的良药。
所以，当我们在纷纷扰扰的社会中，百转千回地寻找着生活的激情时，一炉沉香的时光能让世界静下来，慢下来。
〇 定魄安魂
沉香作为唯一能通三界的香气，具有定魄安魂，辟邪除崇，通达心愿之功效。
〇 舒缓情绪
一缕清香，一丝韵味，令人心情愉悦，缓解精神紧张，让人全身心放松。当心情低落时，可令不安的心情平复，舒缓压力。
〇 安神助眠
沉香能有效提高睡眠质量，帮助失眠的人促进入睡，令身体和大脑得到充分的放松和休息。即便在陌生的环境，也能助你一夜好眠。
〇 净化环境
沉香香气穿透力强，具有净化环境之功效，如驱逐秽气、杀虫灭菌、去除甲醛和尼古丁等一切有害气体和物质。
〇 调理身体
一呼一吸间，能清洁我们的身体，将浊气排出体外，提高体内各个脏器的活动机能，令身体处于健康的运转状态。《医林纂要》中称之为“凡一切不调之气皆能调之”。
〇 生活美学
香文化同茗茶、书画、琴艺、插花、瑜伽、国学、收藏等领域相辅相成，而沉香是一扇通往文化和艺术领域的大门。
燃一根沉香，让你感通三界
大自然中广泛存在着量子能场，人体有，沉香亦有。
沉香作为香中之王，并非只因它的价格昂贵，是因为它有巨大的能量场。沉香秉纯阳之气而生，集天地精华化聚而成，以唯一能通天、地、人三界的香气而著称，令人闻之有“净心契道”的境界。
它的香味可以入经络，可以开窍，还可以清人神、补五脏、调中气、暖腰膝、壮元阳，令人体循环通达，有着神奇、不可思议的养生功效。
人体本身就相当于是一个高能量的发射器与接收体，可以接收大自然和生物之间的信息，皮肤表面的微神经感应系统，就像是一座生物雷达接收和传递着“能量”。
在中医学中，“气”与“能量”传导有着异曲同工之妙， “气”是人体内的能量，对健康非常重要。汉代董仲舒提出“气聚则生，气散则亡”，人活着就是一口气，也引申为濡养人品的浩然之气，气血充沛正是一个人形神具备的根本。
汉代董仲舒
而每一种沉香中也都有能量场和气场，只是强弱不同。当沉香的香气散发出来，被人的嗅觉捕捉到并传递给大脑，沉香中的有效成分来镇定神经元，便会给人带来启发与灵性，让潜能自发毫无阻碍的流动，用“意念”来感应和改变自己的“能力场”，展现本我灵性的创造力，促成自我实现。
所以，燃一根沉香，能在不知不觉中调节人体内气息的运行，疏通人体的机能。具有舒缓心神、净化人体气场之功效，很容易让人进入安和的状态。
〇 居家养生
沉香具有调节气场、提升正气之用。日常居家点一根沉香，气场大，渲染力强，不仅让心清净，而且凝神安神的效果也很好。
〇 闻香品茶
品茶最是清事，若无好香在炉，遂乏一段幽趣！只有心静了才能感受到茶的真正韵味。
〇 午后小憩
小憩片刻，点支沉香，助你宁神静气，睡个好觉。
〇 工作学习
不论工作还是学习，最需要静心和专注。沉香为伴，可清神，可安神，亦可激发灵感。
〇 旅途解乏
燃一根沉香，小憩一炷香的时间，一路的旅途颠簸困乏立刻会烟消云散。
〇 祛味布香
在任何空气污浊的空间里，沉香可以快速祛味和布香。同时也能净化陌生环境的磁场。
〇 日常会客
会客前点一根沉香，留一室氤氲的余香，即显得礼重客人，更显主人品味。
此外，不论是读书、练字、作画、打坐、瑜伽等，燃一炉沉香，都能让你凝神静心到最佳状态。
明代文学家屠长卿曾总结：“和香者，和其性也；品香，品自性也。自性立则命安，性命和则慧生，智慧生则九衢尘里任逍遥。”
虽然时光的流逝，会让我们的容颜慢慢褪去青春的颜色，但一炉沉香的时光会让人明心见性遇见不一样的自己。
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