自从生完小孩以后,感觉越来越不自信了,现在真的是不敢照镜子,看到镜子里面的自己真的是不敢面对,更不敢照相,拍出来的照片真的好胖好胖。
现在都感觉自己有点焦虑了,一点小事都能把自己气的不行,我该如何排解自己的这些负面情绪呢?
其实每次看见我家的小朋友我的心情还是很好的,尤其是她再一笑,真的心都化了。
人呀,就是要忙忙的,这样就没有时间想那些乱七八糟的事情了,上班以后,感觉心情也好了,听听别人的家里事,一比较就感觉心情好很多。
自从生完小孩以后,感觉越来越不自信了,现在真的是不敢照镜子,看到镜子里面的自己真的是不敢面对,更不敢照相,拍出来的照片真的好胖好胖。
现在都感觉自己有点焦虑了,一点小事都能把自己气的不行,我该如何排解自己的这些负面情绪呢?
其实每次看见我家的小朋友我的心情还是很好的,尤其是她再一笑,真的心都化了。
人呀,就是要忙忙的,这样就没有时间想那些乱七八糟的事情了,上班以后,感觉心情也好了,听听别人的家里事,一比较就感觉心情好很多。
本文标题:我的内心独白
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