调成静音模式的手机，让我们能不被外界打扰；调成静音模式的人生，让我们专注于提升自己。之前综艺节目《天天向上》的主持人钱枫在节目上爆料说，同为节目主持人的汪涵居然把自己的微信给删了。
娱乐圈里出了名的高情商汪涵，其实也是个“删友”狂魔。汪涵坦言，不仅是钱枫，连陈坤范冰冰这样的大腕儿他都删了。汪涵说，在删掉了许多人的微信后，他发现：这样的生活非常非常轻松，整个人生都发生变化。所有的时间都是你的，自在的一塌糊涂。而且虽然彼此没有微信，但感情根本不会因为长期不联络就变得不好。汪涵选择向内深耕自己，为自己的人生筑起一道墙，保护自己不被外界干扰。
反观我们自己，太多人的时间都被那些所谓的人脉、社交给占据了，殊不知，人脉的本质是等价交换。你是怎样的，就会吸引怎样的人。与其经营人脉，不如经营自己。真正优秀的人，选择深耕自己，你不去找圈子，圈子也会找到你。生活中，为了避免外界的干扰，我们常把手机调成静音模式。是时候，将我们的人生也调成静音模式，停下脚步与自己对话，专注于走好自己的路。
人生，就是一个越活越“寡”的过程。当我们学会减掉一些东西，我们才能拥有无论何时都能清零过去、重新出发的实力与勇气。余生，让我们都把人生调成静音模式，修一身静气。静言，沉默是金，寡言有福，君子讷于言而敏于行，所谓金口玉言，就是如此。静心，人生最曼妙的风景，是内心的充实与从容。当我们静下来，更能发现生活的曼妙多姿。
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