🎁讲了这么多天的营养，统统离不开三大宏量营养素：碳水、蛋白质、脂肪。
🎁今天来聊聊类比金融产品，这三大营养素在人体中代表着什么？
人体真的是一个很神奇的存在，了解了人体，就能理解现实中的很多现象。
比如，有钱的时候买奢侈品，没钱的时候把奢侈品置换成钱保命。
类比人体，就是这么个现象，碳水就像是现金流，蛋白质就像是奢侈品，而脂肪就像是黄金。
只有当现金流充裕的时候，人才会敢买奢侈品，安全感够足，不想着有点钱进账就换黄金保值保命，以备不时之需。
就好像当碳水充足的时候，身体才不会想着保命，安全感让身体能量随便花，买奢侈品：发展乌黑亮丽的头发，发展有光泽有弹性的皮肤，发展有力量大块的肌肉……
当碳水不充足的时候或者时而有时而没有的时候，就是身体感觉到现金流受到了威胁，没有了足够的安全感，那还买什么奢侈品，肯定是保命要紧，有点能量除了保命的必需品，其他的都换成黄金储存起来。
没有进账的时候，能不动黄金就不动，变卖奢侈品换食物，什么限量版包包（什么光泽靓丽的头发），什么纯实木家具（光泽有弹性的皮肤）……卖了奢侈品（消耗掉蛋白质），换钱（代替碳水供能），保命要紧……
对于身体来说，这个最保值的“黄金”就是脂肪。
为什么这么说，我们明天继续。
🌻悟生活，学营养，今天的干货分享到这里~
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