心晴有约读书会：一群人，新年有约

心晴有约读书会：一群人，新年有约

今天晚上，带女儿一起，参加了叶老师心晴有约新工作室聚餐暨新年会。

礼物

40多位朋友，带着美食、礼物和祝福而来，欢聚一堂，非常开心。

大家分别参加曼陀罗绘画、催眠、叙事和亲密关系分享活动，一起品尝美食，听二胡古琴带来的古典音乐旋律，诉说新年愿望，交换礼物。

在共同的期望下，写下了给自己的信，它们将在一年后，穿越时空又寄回给我们自己。现在此刻开始，就是我们编织2020年愿景的最美最好时光。

行动起来，认真做好每一个今天。

自元旦前到现在，几次活动，对交换礼物这一部分，觉得很是新奇有趣。回顾我小时候，对礼物的最大观感，不是开心，而是所有的送出，都是必须要还的。所以少了欣赏、喜悦，于是对礼物从来没有期待。

而这两年来，在线上社群，陆续收到不少网友或者社团的礼物，书居多，然甚是喜悦。

去年来到江门这个城市，到此刻都不是很明白这边交换新年礼物的仪式，体验了几次，真是非常欢喜。

未来一年，我想我可以早早开始准备。

心晴有约读书会：一群人，新年有约

九张心灵图卡

亲密关系活动中，我半途加入去选了9张卡片。我重点分享一下，选图的感觉吧。

放松

我是看这张图上北极熊很大只又很可爱，它那么大趴下来也不容易吧。

依存

鸟儿与鹿，谁依存谁，你是那些鸟儿，还是那只鹿呢，在你自己。

我选它，觉得鹿有一种悲悯的眼神，看着这些小鸟。

转移

群象中的小象，只有小象完整体现出来了。

这一张，我认为，小象背后是一个更大更完整的世界，我们需要大格局和全局观来观察和思考。不要被局部所限制住。

每一个人都是在复杂系统中。我们仅仅只是其中小很的一部分而已。

感受

在我的印象中，蜗牛是很小的，这张图中的蜗牛却是非常饱满圆融。水珠也很大颗。

感受力，是非常重要的能力，而且我的写作正需要，写作也在帮助我提高感受力呢。

当然最初选这张，还是因为平常觉得蜗牛很小，而且我多年前有个网名就叫蜗牛。因为虽然它爬得很慢，但它一直在向前。

领会

在人群中，我会是哪一个。我愿意隐藏还是愿意展露呢。我还不知道。

羞愧

这张是代表我的过去的，童年主色调吧，常常不自信。现在已经进步非常大了。

郭老师引导，分享童年印象深刻的事，我联想到前几天觉察的。

父母亲都是双方家庭中最小的，而我虽然是排序老大，但到家庭聚会中，就渺小得被忽视。堂哥堂姐们的孩子都和我差不多大，可是我的辈分却高了许多。

爸妈照顾不到我们的存在感，他们自己本身就是缺乏存在感的。

攀登

那动物的双角是非常漂亮的，有攻击力量，勇于攀登。

而且越往上走，是孤独的。我接受这种孤独，我也欣赏这种美。

一致

我选的是这个图，整体色调非常美。

而且有一种流水的空灵之感。有一种灵性的东西涌动。

抉择

它攀爬到这样一个境地，这投过来的是一种什么样的眼神，想要表达什么，我没有想明白。

但是，我觉得，虽然境地有些“绝境危地”但是，没关系，我很接受，很坦然的感觉。

总体，我觉得，这些图片，代表的不是我的过去，也不是我的期望，而是我的当下。

以上是我今天的分享。欢迎交流。