我们都会用惯性去处理问题，也就是说我们一直是用潜意识在指导我们的生活。
作者在本书陈述：“我们以为可以操控我们的生活，做出自由的选择，但实际上我们是一部自动化制约模式下的机器很多时候身不由己。”
比如说我们每天生气感到挫折，每天都很悲惨、痛苦、我们不断重复的做某件事，我都不想学习，我们每天都在重复地为那张神经网络接线和整合，这就变成了你的一个情绪模式。
如果有个暂停键让你在那个瞬间停留1---2秒，阻挡你的潜意识，你或许会改变之前的惯性模式，这前提你必须有意识，有觉知。
我们都会用惯性去处理问题，也就是说我们一直是用潜意识在指导我们的生活。
作者在本书陈述：“我们以为可以操控我们的生活，做出自由的选择，但实际上我们是一部自动化制约模式下的机器很多时候身不由己。”
比如说我们每天生气感到挫折，每天都很悲惨、痛苦、我们不断重复的做某件事，我都不想学习，我们每天都在重复地为那张神经网络接线和整合，这就变成了你的一个情绪模式。
如果有个暂停键让你在那个瞬间停留1---2秒，阻挡你的潜意识，你或许会改变之前的惯性模式，这前提你必须有意识，有觉知。
今晚回来的路上已经有些疲惫不堪，每天制定的小目标一定要坚持，只为遇见那个更好的自己。 书架前浏览了几遍所有的书籍，...
《遇见未知的自己》唤醒了未知的你，本书帮你找回内在力量，疗愈好自己。 《活出全新的自己》是《遇见未知的自己》的深度...
1、亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。 2、让我们心理上受苦的，不是事情本身，而是我们...
我是谁 快乐是什么 我到底想要什么 把自己当产品来运营 重新和身体链接
一直以来，非常喜欢曾国藩的“十二句箴言”——主敬、静坐、早起、读书不二、读史、谨言、养气、保身、作字、夜不出...
1.寻找喜悦 喜悦是由内而外的绽放，是从内心油然而生的。它不会因外在的事物消失而消散，一旦拥有，外界是夺不走的。 ...
《遇见未知的自己》 01、吸引力法则 你是很么样的人就会吸引相同或者类似的人。不要总是抱怨，不然最后留给你自己的只...
001我们到底想要什么? 每个人都在追求:财富、权力、健康、爱和快乐，最终目的是在追求喜悦与内心的和平。 002快...
我是谁？ 最近一直在思考的问题。 我是我的身体吗？我是我们的情绪吗？ 我们追求的是什么？什么是世界上所有人都想要的...
姓名:周玉梅 班级:马17思政本2 学号:2017408097 最初看见这这本书是在图...
本文标题：《遇见未知的自己》第七章
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hfuuodtx.html
网友评论