《哪怕一无所有，也要永不止步》
马登 罗兰编译
38个笔记
>> 第六章 一路前行，别忘了积累你的人生资本
>> 1 做最好的自己，打造你的独特优势
>> 气场是你最好的精神名片
>> 不要轻视你的外在包装
>> 坚持自我，打造自己的独特气场
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做最好的自己，打造自己的品牌，这是我们吸引众人目光的重要途径。社会需要有才华的人，需要个性鲜明的人，关键就在于他们要善于发挥出自己的优势。优势的彻底展现，可以塑造品牌，可以让我们不断向着成功的方向迈进。
>> 2 良好的个人修养，助你获得成功
>> 修养是你最美的外衣
>> 快乐就像一门艺术，它由无数欢乐构成，和蔼的态度能够令所有人如沐春风。
>> 修养的力量神奇宏大。一个人无论多么能言善辩，总会有些事情让他无能为力。但是一旦有了文明礼貌，他就会如虎添翼，获得成功。
>> 只要善于学习和观察就能够达到良好的个人修养，并且运用它让整个生活都变得和谐融洽。
>> 修养是女人最好的优雅
>> 优雅的女人能够激发人类内心对欢乐的渴求。
>> 男人的修养犹如女士的美貌
>> 子弹越平滑，射程就越远。这如同人一样，人越是有修养，就越能够凡事顺利。
>> 真正的教养是表里如一
>> 生命并没有短暂到让我们没有时间做礼貌的事情。
>> 真正的绅士应该无论身处何种境况，始终都是宽宏大量和行动适度的人。他们从来都是胜不骄、败不馁的人，他们不热衷他人的赞扬，也绝不允许他人随意诋毁。他们行事审慎，从不随便谈论自己和他人。
>> 一个真正文明的人，即使身边
的人举止不得体，他依然能够泰然处之。他身上散发的与生俱来的尊严，能够得到所有人的尊重和赞赏。而那些没有教养的人，总是让人十分厌倦。
>> 让优雅的谈吐给你加分
>> 一个有教养的人，其谈吐也是优美而文雅的。
>> 智慧分享
外在的妆饰，永远也无法代替内在的美德，一个人的修养不但能够彰显出他的本真性情，还能将他身上的闪光点淋漓尽致地展现出来。没有修养通常让诚实、勤奋以及巨大的努力化为乌有，而亲切友好的态度却能助你获得成功。
>> 3 魅力口才使你受益一生
>> 健谈者的魅力
>> 好口才是你的敲门砖
>> 你的事业，与口才紧密相连
>> 说服他人不需要争吵
>> 真正懂得说服别人的人，从来都不是靠声调来取胜的。声调提高的时候，证明你已经愤怒了。愤怒是一种情绪的波动，在不冷静的情况下，人的意志力和自控力都会受到影响，不管是言语还是行动都可能会显得“过分”。这时候，你是无论如何也无法让人诚服的，反而还会招来更多对立的态度，树更多的敌人。
>> 如果你老是争辩、反驳，也许偶尔能获胜，但那是空洞的获胜，因为你永远得不到对方的好感。
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语言能力是每个人都必需具备的素质之一。说话不仅仅是一门学问，还是你赢得事业成功的常变常新的资本。好口才会给你带来好的运气和财气，拥有好口才，就等于拥有了成功的人生。一个人，不管你生性多么聪颖，接受过多么高深的教育，穿着多么漂亮的衣服，拥有多么雄厚的资产，如果你无法流畅、恰当地表达自己的思想，就无法真正实现自己的价值。
>> 4 健康是你最大的资本
>> 身心健康是最大的幸福
>> 人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。
>> 懂得珍重自己身体的人，才能享受到健康身体所带来的幸福；懂得爱护自己体力与精力的人，才能拥有强壮的体魄。
>> 劳逸结合才是正道
>> 适当释放压力，保持健康心态
>> 智慧分享
一个人最大的财富，正是自己的健康。对于年轻人来说，拼事业、赚大钱、努力奋斗，这些当然没有错，但我们也不能忽视健康。要知道，如果没了健康，则生趣全无，效率锐减，生命也因而黯淡，更不要谈赚钱、奋斗。所以，志向越是远大的你，就越是要关注健康。
>> 思考与成功
一个人的个性魅力是难得的，需要呵护和保养，但最重要的是信心和执着。那么，怎样才能保持自己独立的个性呢？
（1）自重
这就是说对自己的思想和行为要有高度的责任感；要守信用，要忠诚于自己、家庭和事业；要热爱你从事的事业，要努力工作；要树立自身的内在准则，而不要与别人相比。这并不是一个要比别人更好的问题，自重和正直要求你比你认为能够做到的做得更好。
（2）要为别人献身
要信赖别人，要花时间来培育他们的理想。一位智者说过：“如果你只要一年的兴旺发达，那就种植庄稼；但是，你若要十年的兴旺发达，那就该培育人才。”
提供感激和鼓励的养分，花时间和精力使他们的愿望得以满足，你就能跟自己的家庭、朋友和同事在生活上打成一片。这好比一棵树，如只得到最低限度的养分它可以生存，但不会长大；但是，如果它得到的养分超过它生存的需求，那么这棵树就不仅可以生存，而且还可以生长成材、开花结果。
（3）把失望变成力量
尽情地生活的人们都会发现个人的磨炼使他们在培养毅力和个性的同时对别人更敏感，更慈爱。他们懂得各种成就之所以值得纪念，是因为它们凝结着辛勤的血汗，铭刻着失望的记忆。
（4）享受生活的进程，不光享受生活的报偿
我们要尽情地生活，品味各种小小成功所带来的喜悦。领悟生活是一个自我发现和自我充实的漫长旅程。这意味着要腾出时间去爱抚你的孩子、亲吻你的爱人，要让别人先于你感到舒畅惬意。
（5）投身于比你自身价值更伟大的事业
如果你打算只为你自己一个人而活，那么，你几乎不可能会生活得快乐。因此，要选择一项比你自身价值更大的事业，以非凡的精神为它工作。当你清晰地看到你的目标，这项事业就会成为你生命的一部分。不要以你已经做到的事情，而要以你所能做到的事情来衡量你的成败得失。
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