果然复盘41❤因为有你，写出我心

果然复盘41

2021-4-8

1今日收获

①晨间日记，记录心情感想，写出我心。

②随手记录身边的美，发现生活美。小区门口的，白玉兰开过后，粉红的桃花又开，与不远处粉蓝色房子的色彩好搭配，真漂亮。

③细节里有乾坤。今天三婶儿到我家来做客，买了茴香饺子馅，一起包饺子。我也跟着学。看上去特别简单，自己一看就会，一实践真正行动时才知道，原来不简单。

首先饺子皮儿，有反有正。撒了面粉防止粘连的一面是外边，我似乎是弄反了。

其次是顺序，从下向上包，就省工序。我又做反了。还得转过来。

后来经过一一指出这些点，才果然明白。原来什么都是有反有正。做事的每个环节每一步，都有讲究，这就是条理清晰。所以学到了，有用的常识。

2今日不足

①整理素材，只做了一小部分。原因是收集的图片素材没分类，感觉很乱，太耗能了。后来没了耐心。

②阅读，写作是爱好。有时候也偶尔会犯懒，只读不写。结果一些感想，过后就忘记了。

③今天听了一堂自我实现的直播。认知系统的信念感，情绪感受，行为，结果。这些存在因果关系，信念力特别重要。

还有行动的力量。认知头脑理解不到，行动先出去。通过行动带动影响，整个系统的运转，增加能量提升自我价值感。

3明日计划

①美图日签制作

②晨间阅读写作

③菁凌大学学习群的课程分享，复盘回听。