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读《成为配得上希望的那个人》有感

读《成为配得上希望的那个人》有感

作者: 余良 | 来源:发表于2017-08-21 23:48 被阅读22次

当你尝试着进步的时候,你遇到的更可能是打击而不是鼓励……

【造成这样的原因笑来认为是,首先,你进步了,还表现出来,这不是证明别人退步或者相对来说别人退步;其次,更深层次来看,你使用未来的不确定的不一定会产生的结果刷存在感……如果从这个角度来看,周围的人打击不能说没有一点道理。但是,这里有两个问题:第一,如果我是尝试着进步的那个人,那就学会低调地进步,站在他人的立场角度去思考问题,如果我们有能力就去影响别人,否则还是老老实实地静悄悄的绽放,不要还没等到成长起来就被别人的吐沫星子给淹死了;第二,如果周围是尝试进步的人,那么,我们自己尝试进步时,往往被别人打击,我们是多么希望获得更多地鼓励啊。推己及人,我们也应该把鼓励无私地给予尝试成长的人。】

相信我,你并不孤独!

真正有意义的进步都跟复利曲线一样,没有经过那个“长期”之前都像是“恒定没有斜率的直线”,只有经过“长期”已经被度过的某个时间点之后,才有“肉眼可见”的“飞扬”……

在这个“丛林”里,有些个体是能从一个物种“进化”成另外一个物种的。

【兔子可能进化为狮子,但是,再进华为狮子之前要经历漫长的过程。当小兔子去和大灰狼说我正在认真修炼准备进化为狮子,你觉得大灰狼会怎么想?怎么看呢?怎么对待呢?最可能的答案是,扑过去一口咬住你,让你永远没有进化为狮子的机会了。所以,兔子有进化为狮子的希望,但是,兔子最重要的是什么?就是先得活下来,存活下来比什么都重要!留着青山在不怕没柴烧。再说了,我们有必要满世界宣布自己进步吗?还没有做到,说了白说,真的做到了,还需要你说吗?其实根本就没有说的必要了嘛!因为,结果就明晃晃地摆放在那儿,事实胜于雄辩!】

我厘清思路:

让别人不开心,是自己不对,自己不周到:

一切的进化都是长期之后的未来结果,不是今天能拿出来展示、证明的;

拿尚未发生的事情说事儿讲理尽管不一定错,但通常不会被正确理解;

人们不理解你的的时候,自然而然地不会支持你;

证明自己是没必要的,做到了,无需证明,没做到证明是徒劳的;

自己给自己引发很多攻击不仅是愚蠢的,更是致命的……

那怎么办?

默默完成进化。

怎么样变成一只“受欢迎的兔子”?

最初的策略 很初级:做一个欢乐的兔子。

乐观并不是天生的,客观也是一种选择,是一种能力,一种相信明天会更好的选择与能力。

【每遇到烦心事,“烦”写在自己的脸上。以前的我一直是这样的。现在,遇到烦心事会启动元认知能力反思自我的“烦”,“烦”是生活的常态,我们永远都不可能彻底地消除掉“烦”。既然如此,我们接受“烦”,让自己快乐起来,笑容是阳光,能够温暖周围的更多的人。让快乐成为一种习惯!

如何成为快乐的人!其实只不过都是多巴胺分泌水平处于平均之上的结果,于是事情就变得简单了:多学习、多运动,自然而然人就开心起来了!还有的方法:在人群中寻找那些欢乐的人,与她们为伍。

【快乐的秘诀:多学习,多运动,与快乐的人成为好朋友。】

鼓励,绝对是这个世界的稀缺资源。善于鼓励别人,直接会获得两个好处:你周围的人喜欢你。

【我是个喜欢鼓励别人的人,我通常喜欢用赞美的方式鼓励别人。但是,我发现越是最近亲的人,我对他们鼓励的越少,对待亲人,多一些微笑,多一份快乐,不断地感染更多地人,影响更多的人。

我在读研时,那时的我可开心了,我还把这种快乐传递给别人。中午我吃饭时,我经常给我们班女孩子讲笑话,她们可喜欢和我一起吃饭。

鼓励别人很简单,一句话:我支持你!

事实上,加入这个群,我常常在想,伊兰和正确脚步付出了更多的时间,成立我们这个得到分享群,他们不断地鼓励别人,让我们在这个分享群里获得了更多的鼓励和激励,甚至是压力。他们才是鼓励别人的坚定践行者,正因为他们不断地鼓励更多的人,他们本身也变成了正能量。】

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