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2018-11-03

2018-11-03

作者: Kerry_dong | 来源:发表于2018-11-03 12:15 被阅读0次

【月检视】

十月:丰硕收获

十月也叫良月、吉月、露月。大概是丰收的季节,古人认为收获带来美好的体验,代表吉祥,也有霜降开始,气温下降的意思。

践行以来月度检视一直做的不好。青蛙也抓的不够准。随着时间的推进,不断看到伙伴的坚持和精进,感觉有一股力量拉着我、推着我不断向前。尤其是组内的互动交流、小组会的坦诚沟通,每个人都有自己的节奏和目标,从事不同的行业但在易效能汇聚交融,真是一件奇妙的事。大家的连接越来越深,迸发出很多好的点子,给我很多启发和帮助。

十月,比较稳定的一段时间。

1、健康:早睡做得不错。但睡眠质量需要提高。可能有在亲戚家借住的原因。

早起有点晚,靠生物钟基本就到6点半了。

2、运动:跑步9次,跑量将近30公里。

10月目标基本达成。天气越来越冷,天也亮的晚,早起晚了直接影响跑步时间。跑步的跑前热身跑后拉伸做的不够。

2018-11-03

3、工作:

弥补了9月的遗漏,梳理了当下的重点工作,外出开会,与兄弟市的沟通交流,让自己意识到差距,工作还需要更多关注和投入,方法和视角很重要,不能只埋头赶路。

4、事业:

就像琪琪说的,只要你有行动,就会有收获。事实证明,你只要把精力投入进入,回报自然就来了。抱着一颗感恩的心,站在对方的角度考虑问题,一切利他的原则,帮助别人获得健康,帮助伙伴获得成长,就是我最大的收获。

听早课、讲早课,不断提升自己的知识储备和技能。

不断分享,帮助云花姐的父亲改善低血压和腹泻,帮助秋毅父亲改善顽固性便秘,友兰姐决定迈开事业第一步。点滴进步,持续投入。

5、亲子:

孩子已经适应转学后的生活,摸底考试成绩也不错。亲子关系在不断检视中越来越和谐。

作为母亲,希望自己的努力,不断的成长,成为让孩子骄傲的榜样。

6、效能:

这一个月的挑战还真不少。组织、主持天使般4期第7次班会,组织、主持小组会和196班3.0第2次班会。每一次都被推着走,但每一次都收获很大。体会一次成功的会议需要很多人的付出和努力,与其被动接受不如主动出击,积极主动,看似简单,其实是自我内心的足够力量和发自内心的自信。这也是自己需要提高的方面。

7、阅读

樊登读书会听书《高效能人士的七个习惯》,《童年的秘密》,《活好》,内容丰富,给了自己一个不同的视角了解外面的世界。打开,吸收,萃取,输出。

反思:月底目标制定不够明确,三只青蛙执行不好。

十一月目标:

1、读书笔记2篇

2、收纳整理空间

3、跑步30公里

4、积极主动承担

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