每一个人都渴望获得外界的回应，但是往往事与愿违。
多次在微信群里发一条自己认为很有价值的信息，但没有人回应，偷偷退了群。
兴致勃勃地号召一次户外活动，但没人响应，最后默默地取消了活动，失去了再次发起的勇气。
在朋友圈分享生活的照片，但没人点赞和评论，越来越害怕分享。
决定转行或者选择创业，但周围的人不理解、不看好，甚至家人都不认可，你还是孤独地坚持。
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每个人或多或少都会有上述不被理解、不被认可的时光，在这种时候，我们就要学会自嗨。
自嗨，是内心深处的一种乐观主义的精神，一种自我陶醉的东西，一种真正对自己所做的事情的信念。
当别人不欢呼的时候我欢呼，别人不喝彩的时候我喝彩，自得其乐，在花中看到世界，在沙中看到天堂。
即使一个人住，也能活得有滋有味，自己养一些花花草草，或者培养一个有趣的兴趣，画画、运动等等，不逼自己去融入不合适的社交圈，不因为年龄渐长而去谈恋爱。
在群里发信息没人回应，在朋友圈发照片没人评论，并不会有受挫感，因为你不再从别人的回应里获取快乐，不再介意他人的看法，而是从自己的经历里得到快感。
发起活动没人参加，也不会失落，因为你一个人也能尽情享受大自然的风光，当然，有人陪伴更好。
尤其是我们在走上坡路的时候，也就是在为某一个考试熬夜复习，或努力学习某一个新技能，这个时候，你会身心俱疲，会内心孤独，即使你依然有很多朋友，但由于你把所有的精力都投入到这件事上，没有心思去考虑其他。
这时候你更要学会自嗨。累的时候就在每天洗澡时，放肆地唱歌，或者停下笔偶尔看看花花草草，看电影、看动漫或者去运动一下，总之，就是找到一个人也能获得自信、乐观的方法。
学会自嗨后，我们就有一种信仰在背后支持着我们，即使没有得到任何直接的激励，也会如同在恋人、或是孩子期待的目光下，满怀激情，全力以赴。
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