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绘画疗愈自我训练营—《曼陀罗》源动力

绘画疗愈自我训练营—《曼陀罗》源动力

作者: 星星酒窝的故事 | 来源:发表于2020-09-05 14:38 被阅读0次
获得得重生

画者基本情况:

喜欢画画,但是总是画的不是很好。

画前当天让你印象深刻的事:

当天没有发生什么特别的事,跟平常一样上班工作。

画前的心情:

当天的心情还可以,不好也不坏,但是有点困。

绘画的过程:

在画画的过程中要我在圆圈里画一个对称的画,我想到了画三角形。然后涂上喜欢的颜色。

画后的心情:

画完画感觉还挺舒坦的,时间过得很快又完成一个课堂学习。还舍不得大家。

画面的故事:

画面的故事是,不要把自己困在一个地方,要多出去看看。

我自己因为有一段不幸的婚姻,现在也快两年了,我自己至今都没有走出来,现在甚至不敢去跟男的试着交往,在这一方面我自己很没有自信,我自己一直走不出来。

在之前的婚姻中我们一直不断吵架,冷战,严重到动手打人,我现在心里很大的阴影。包括在家里我父母吵架我也害怕,心烦暴躁。

我不知道该怎么走出来!我该怎么办!我也很想向前走,去看看外面的世界。

苹果老师像我这一种情况我该怎么摆脱困境。

本节听课的感悟:

听完这一堂课我感悟到我要好好的爱自己,只有足够爱自己,才会懂得去爱别人。放过自己。

本节课程对自己的启发:

本章节的启发是,凡事往好的方面想,自己学会开导自己,来疗愈自我。多去交一些正能量的朋友。放下过去,也是对自己的一种解脱。

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