且谈手机耗神

黄帝内经云：心藏神。“耗神”则心不藏神，心不藏神既心不安，心不安必“扰神”。要想做到“安神”且“养神”，就必须做到“心安”方可。

当下，“耗神”已经成为“手机一族”的常态而不被自知。

沉溺于方寸之间，

海量信息涌入，已经使手机一族的“耗神”习以为常。反而离开手机而贴近自然或融入运动时，却让他们感觉“心”的不安。

对手机的牵挂也绝对是一种“耗神”，这种“耗神”也绝对会引起疲劳。