随笔十二

推荐语：所有家庭成员既是一个独立个体，也是家族的一部分。

今天讲了家庭，祖先系统中的情绪是怎样影响自己的。

在一开始老师说情绪和我们的认知和自我关系有关，但是如果处理完还有很多问题要去看看是不是家族成员中有重大事件，被遗忘，而自己恰恰携带了这个情绪

第二就是父母很辛苦，孩子出于本能会替父母承担这些。

比如对父母有强烈的恨意，内疚都有可能会承担他们的情绪，而且很有可能会非常像他们。

听到这里我突然想起最近母亲闹更年期再加上父亲一直卧床，导致母亲心情很不好，总是说父亲迟早会累死他，但是我在单位工作很多有时候会被销售气到时也会跟他们说你们再气我，我就没了或者你们快把我气吐血了，我感觉自己好像承担了母亲的辛苦。

还记得之前跟一个心理老师聊天聊到父亲时，老师说过你一定要跟父亲和解不要跟他，要尊重他的命运，要不然以后你结婚了你的儿子会卧床，你的先生也会的，当时我听了很震惊，但是现在想想这个不又走了我妈妈的命运吗。

所以我要做的功课就是先看见我在重复父母哪个人的命运，并且心里去尊重他的序位，因为他的命运属于他，跟我没关系，最后一步是交还给她。

所以这个功课我要好好做，我真的不想去重复母亲的那种命运了。