今天是五一,上午和德慢步吴山蹬城隍阁,很寂静,寂静得只有听到偶尔的小鸟叫。这两天努力去按《当下的力量》的实践,我能关注到茂密大树间的空间和树枝上鸟叫声后的寂静,那种感觉真美妙!
午睡后,一小时安静抄写,四十八天把金刚经抄写了一遍,真棒!
今天是五一,上午和德慢步吴山蹬城隍阁,很寂静,寂静得只有听到偶尔的小鸟叫。这两天努力去按《当下的力量》的实践,我能关注到茂密大树间的空间和树枝上鸟叫声后的寂静,那种感觉真美妙!
午睡后,一小时安静抄写,四十八天把金刚经抄写了一遍,真棒!
本文标题:正念抄写第四十八天 三茅观
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