今天看老师的视频前，我认为“自己”和“自我”是同一个概念，但现在却清楚了，它俩根本不是一回事。
真正的自我，你是想更高更大更强，比别人强，这是基于外在评价，做给别人看的。
真正的自己，则是圆满自在的，是内在的。
老师的解答，正好给了我答案。
也就是在晚上的时候，我看到心理学院的两个同学的发展，心里忍不住痛一下。
当年一起的同学，今天已经走了很远很远，我自己还在什么地方呢？
可今天晚上听到老师的教导，突然明确了方向。
想让自己内在变得自在，外面的一切有没有都不重要了。
老老实实的修行吧！
又想起今天老师说的那三个层面：
以力取食
以智取食
以心取食
做一个以心取食的人，先修好心，把心找回来吧！
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本文标题：你想成为真正的自己，还是真正的自我？
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