绿茶的适用人群

1、办公室白领：绿茶中含有的脂多糖具有良好的防辐射功能，经常面对电脑，下班后低头看手机、平板电脑的办公室白领每日坚持饮用1~2杯绿茶，对身体健康非常有益。绿茶还有提神醒脑、消除疲劳的作用，每天下午饮一杯绿茶，有助于保持良好的精神状态。

2、经常应酬的人：绿茶具有解毒、清肝的作用，经常应酬喝酒、吸烟的人坚持每天饮用1~2杯绿茶，可促进身体排毒，保护肝脏。

3、三高人群：绿茶含有较多的茶多酚、氨基酸、维生素C等营养成分，这些成分有抗氧化、降血糖、降血压、降血脂等作用，三高人群适量饮用绿茶，有助于保持身体健康。