Day001每天跟自己来一次对话

每天就这样碎碎念。就像跟自己对话。理清自己的逻辑和梳理自己的情绪。多关注自己，让自己一天比一天过得好。

今天看到了一个工作方法就是建立工作手册。觉得这个方法挺好的。使工作快捷又不会犯错误。我决定用在我的日常工作当中来。

还有，听说吃海鲜和运动，能使人聪明，吃糖会使人变笨哦。