5.12日早打卡:
1.瑜伽合十礼7次。
2.苏利亚克里亚3个循环。
3.苏利亚夏克提3个循环。
4.土冥想一次。
5.isha kryia一次。
5.12日晚打卡:
1.瑜伽合十礼7次。
2.苏利亚克里亚3个循环。
3.苏利亚夏克提3个循环。
4.土冥想一次。
5.isha kryia一次。
今天出门早,为了练习四点就起来了,也是神了。
上午办事依然不顺利,正好妈妈打电话来,也顺便询问了我的状况,妈妈听了之后挺担心,也挺懊悔我换工作,电话结束后,有那么一刻我也很不舒服,但我想起古鲁说过的话,你的头脑又要和你的生命作对吗?于是我关闭了头脑,不去继续想这个问题,只是继续等待,等一个不知道什么时候出现的领导。
大楼外面院子里有几只刚出生不久的小奶狗,毛茸茸的一脸懵懂的样子特别可爱,要不是担心有人过问,我真想过去抚摸它们。
中午不敢离开又没处可去,走着走着在这荒郊野外,发现了一片世外桃源,一个临街的森林公园,天空中下着毛毛细雨,我从十一点半待到两点,没有看到一个人,安静的森林小路只有我自己和时不时传来的清脆的鸟叫声。
中午还是得吃午饭,于是点了外卖,定位是别处的酒店,小哥找我差点跑断腿,他怎么知道我在森林里猫着呢?就像一个游击队员,拿到了外卖,游击队员在阵阵松香,鸟鸣细雨中吃完了热热的午饭。
临走时我才意识到,这样安静的,充满氧气的森林我还是头一次遇到,在这样能量强大的自然环境里,我没有直接做一组瑜伽,让自己去和自然融合,真的太可惜了。
下午到了又一个项目部,又遇到一只小奶狗,真是万物生长的季节啊!小奶狗跟着我上个楼,我没来及跟它说不要上来了,回去吧,只是匆匆的抚摸了一下,它小小的,腿还很短,不过跑的挺快,看到哪都好奇,叫声奶声奶气的,像捏一些塑料玩具的声音,后来有人出来了,很凶的把它轰走了,我下楼离开的时候,没有再见到它。
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