今天是精读君陪伴你终身成长的第2035天
01
前段时间，因为许志安出轨事件的影响，郑秀文数次上热搜。
即使是一些日常的行为，都能引发一群人的揣测。
比如，五一期间，郑秀文在社交网站上发了些健身照，说要回到正确轨道，再次引发热议。
其实，关注郑秀文的人都知道，在长达十几年的日子里，她每日都有做运动，风雨不改。
在社交网站晒健身照，只是她的一贯风格，是她多年的自律。
但却有很多人，说她在硬撑，故意把自己搞的身心疲惫。
甚至把她的自律，说成是用自虐来发泄心中的委屈。
还有之前，郑秀文刚发布原谅的声明时，热门微博下几万的评论，几乎都是在嘲讽她卑微，讨好，傻。
被赞最高的3条评论是这样的：
无数人说她：“无事夏迎春，有事钟无艳，郑秀文是钟无艳本艳。”
各种嘲讽、讥笑，似乎都在暗示，只有离婚，才能证明她是一个够酷的、独立的大女人。
但说到底，夫妻两人的事，如人饮水冷暖自知。
对于郑秀文来说，只要她内心想要原谅，她就可以这样选择。
做出决定之前，她必然预测到了即将会有的嘲讽。
但是，哪怕不被人所理解，被群嘲，她也没有违背自己的内心，用离婚，去向大众证明，她是一个强大、独立的女性。
我想，真正强大的人，不用向任何人证明自己。他们只会遵从自己的内心，做出自己最想要的选择。
02
你身边有没有这样的人？
朋友间聚会聊天，拼命想让人觉得自己过得很幸福，于是各种秀恩爱，炫富；
遇到一个老朋友，一定要让人知道自己现在混得好，于是言语间各种暗示、显摆；
参加一场同学会，包包一定要背logo大的，首饰一定要戴最闪的，恨不得把自己全副身家都武装上，只为证明自己过得好......
他们不停地向别人证明自己，最后却越过越累。
大学时认识一个姑娘，从小在一个重男轻女的家庭长大。
她有一个哥哥，从小父母就偏爱、看重哥哥，认定哥哥会比她有出息。
姑娘心里委屈、不服，于是拼了命的学习，憋着一口气，只为证明给父母看，她比哥哥优秀。
后来，她果然比哥哥成绩好，考上了大学，又有了不错的工作，在大城市定居，结婚生子。
但是，争强好胜的习惯已经养成，为了维持自己在别人眼中的好形象，她不惜牺牲精力、金钱，甚至健康。
丈夫不理解她为什么总是伪装自己，孩子受不了她总是拿自己和别人比，家庭生活一日比一日压抑，直到丈夫提出离婚。
姑娘此时才如遭雷击，原来她拼了命想证明的幸福生活，已经在无数次“证明”中崩盘了。
《一代宗师》里有这样一句台词：
人活这一世，有的活成了面子，有的活成了里子。
很多人是为了面子，不知不觉变成了为别人而活，一辈子都活在了他人的评价、意愿中，最终换来的是心力交瘁。
但事实上，一个人过得好不好，不需要向任何人证明。
真正好的生活，都是为了自己而活，努力工作、努力生活，不是为了证明给谁看，而是本该如此。
想做，做到了，就够了。
03
为什么，生活中有那么多人，总喜欢证明自己呢？
其实，这和自我价值感有很大关系。
自我价值感，是对自己的一种主观判断，简单地说是对自己的价值高低的评价。
自我价值感高的人，认为自己是有价值的，值得的，通常表现为自信、自尊和自强。
而自我价值感低的的人，则认为自己是没有价值的，不值得的，容易自我怀疑，特别在意外界的评价和看法。
总想证明自己的人，自我价值感往往都偏低，他们习惯从别人的评价中，来获取自己的存在价值。
对自己有更清晰、准确的认识的人，能够做出更明智的决策，建立更高质的、满意的亲密关系和职业关系，有更好的职业发展，并且更加自信。
生活中，那些总想通过一些行为、言语，证明自己了不起的人，大都是外强中干。
就像越是缺什么越会去炫耀什么意义，越是没本事的人，才越是拼了命去证明自己。
真正的优秀，不是证明自己，而是不需要证明自己。
王菲，就是一个自我价值感极高的人。
无论是事业，还是感情生活，她从来不向任何人证明自己。
2004年，王菲在获得金曲奖时说：
我会唱歌，这个我知道。所以，对于金曲奖评委对我的肯定，我也给予充分的肯定，谢谢。
王菲的感情生活，可以说是饱受争议，但我们从没看到她去刻意证明什么。
她可以放下天后的架子，和窦唯住进老北京的胡同里；
也可以和外界普遍不看好，认为和她不搭的李亚鹏结婚生子；
即使和小10几岁的谢霆锋几度分分合合，被人嗤笑，也不因世俗的眼光改变自己。
自信而洒脱的王菲，从未试图向任何人证明什么，她只做自己想做的。
所以，如今年过50的她，才活成了大家最想活成的样子。
所以，她才能培养出，那样自信而又有个性的窦靖童和李嫣。
为自己的真实内心而活，才是人生最美的样子。
04
在网上看过一个近乎荒诞的“三个精神病人”的故事。
有3个正常人，不幸被误送到了精神病院，要想出去，他们首先得证明自己没有精神病。
甲想：讲真理的人，肯定不会被当成是精神病。
于是，他一再对医生说“地球是圆的”，但当他第14次说这句话的时候，护理人员给了他一针。
乙是社会学家，他告诉医生自己是社会学家，把美国的前总统，英国的前首相一一说出。
但是，当他说到南太平洋各岛国领袖的名字时，也被打了一针。
只有丙。进医院之后，什么话也不说，该吃饭的时候吃饭，该睡觉的时候睡觉。
当医护人员给他刮脸的时候，他会说“谢谢”，第28天的时候，院方就让他出院了。
故事的结论是：一个正常人想证明自己的正常，是非常困难的。也许只有不试图去证明的人，才称得上是一个正常人。
生活何尝不是如此，任何为了别人的价值观而证明自己的人，无异于丧失了自我。
当一个人拼命证明他过得好的时候，生活早已不堪重负；
当一个女性拼命自己很美，很有魅力的时候，散发的却是丑；
当一个人总想向世人证明自己的时候，早已活在了世俗的牢笼中，再也找不到自己。
人生太过短暂，只为了所谓的面子，所谓的“人争一口气”，而丧失了自己，多么可悲。
松浦弥太郎在《今天也要用心过生活》一书里说，比起随波逐流，我更想以自己的节奏度过一天。
世间没有任何人，值得你牺牲自己来做证明题。
按自己喜欢的方式过一生，才是人生本该有的样子。
希望你我，都能为自己的真实内心而活，不用向任何人证明自己。
和你共勉。
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