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读者互动问答:环境赋予我们的能量

读者互动问答:环境赋予我们的能量

作者: 施吉涛 | 来源:发表于2022-10-23 23:54 被阅读0次

    [孩子要形成稳定的安全感,需要一个条件——在三岁前,和妈妈生活在一起,没有严重的分离(超过两个星期的分离即为严重),而且与妈妈的关系有很高的质量。]——武志红

      进一步引伸,孩子出世在3岁以前有一个和平,稳定,爱的环境中能形成稳定的安全感,不一定是在父母身边

    倔强的蜗牛:很期待书友说说对“爱的环境”的理解

        我说说自己的案例吧,有记忆开始,大部分时间都是快乐和自由的,因为出生在一个大家庭中,于是学会了照顾堂弟堂妹,当然也被大一些的哥哥姐姐照顾,最关键的是我父母非常想爱,记忆中没有关于他们吵架闹矛盾的画面,对我非常爱护,也为我创造了一个自由的环境,那时我天不怕,地不怕的,去闯祸,去尝试,去探索,大多时候都被他们搞定了~

    还有一群一起闯祸,一起玩“战争”游戏,一起制作各类工具的玩伴~

        在学习生活,中学时有对我非常好的英语老师,之后高中语文老师~

    除了中学,高中时代与女孩之间青涩的爱恋,还有大学时相亲相爱4年的女朋友……

    亲戚中二姨,小姨等到现在仍然像对待家人一样爱护我~

        爱的环境大概是一种肥沃的土壤,每一次收到他人的爱都是一次浇灌和施肥~

    而这些是我们为人处事的重要因素之一,也是我们认识人,事,物的一个“指针或灯塔”~

    刚回顾了下,大概是这样子~

        倔强的蜗牛:非常感谢书友耐心而又细致的回复,听完你的历程回顾,感觉被传递了满满的幸福感。但或许不同的人所获得的这个“爱的环境”是大相径庭的,那么对于那些没有从这个“爱的环境”中获得充分滋养的人。比如,得到很多来自家庭成员的关爱与呵护,但还是缺失了那么“一小部分”,而这“一小部分”又恰好是关键部分,那这缺失的“一小部分”能不能被另外的“大部分”填补呢?想听听书友的想法。

        这是一个非常重要的问题,如果是在一年前,我可能还不知道怎么回答这个问题,关于一些“必须的关心爱护”

    在回答这个问题以前,我继续讲一点自己的经历

        ①高二时,班主任留着(女士)请产假,后来生完孩子再次为我们上课,那时我产生了一个想法(单纯):对她带的班来说,爱会不会减少一些呢?因为接下来要把爱分一些给刚出世不久的女儿,这个想法困扰了我一段时间,但又没有实验可以验证想法,很久以后,才知识到,爱确实会被“稀释”,而原因主要是人的时间/精力有限,在努力照顾家庭,孩子之余,得兼顾事业(对学生的关注和引导)~

    再后来呢,学了平衡的规律,意识到这是动态变化的~

    也就是如果刘对孩子多关注一些,那么爱的天秤就倾向于孩子,但是接近考试的周期,刘对学生的关注大概多一些,那么天秤就倾向于学生了~

        这个过程实际上就产生了忽略,那么忽略进一步表现方式可能错过学生的“问题期”或者忽视了孩子的重要成长变化~

    具体有一部分可能就是你提到的“关键部分缺失”~

        这一点推及到家人,亲人也如此

    我也说说以前我认为的核心“缺失”经历吧

    初中毕业,差8分吧,到市里面最好的高中,我哥差15分,然后班主任说:你俩可惜了,于是我们就去了县里面的高中(县里面高中大概相当于青铜水准,市里面的,至少铂金或者钻石),有很长一段时间,我都认为“命运”因一句话被改写~

        ②高中,因为一些挫折,还有压力,以及其他事,累加下,让我患了抑郁(当时不知道,后来自学心理学才清楚),严重到特别容易生病,整夜整夜的失眠,暴瘦,还有常想亲自摧毁自己,而这些,全被忽视了,老师,同学,朋友…我找不到出路,感觉在炼狱中(这种状态持续了1年多),到后面快分裂了,在人前正常,但实际上常痛苦不堪~

    这次经历也可以算得上关键时期,幸运的是被“救赎”了,这其中有以往的爱,有自己内心深处的热爱,还有其他一些因素~

    那么,现在的我呢,还有缺失么?也许有,也许没有,但那有什么关系呢,我过的很好,我为自己创造了一个充满爱,自由,和责任的环境和生活,我慢慢踏上了实现自我的旅途,这对我来说才是最重要的~

    实际上,我们身边有“缺失”的人太多了,缺失是一种常态,因为我们没有人的父母长辈是完美的,也没有完美的环境等~

    开始明白这一点后,进一步接触到“切割”心理学叫:课题分离具体描述是:

        「一个课题分离的人,是这么看问题的:

    他不舒服,这是他的课题,没错。

    但是他不舒服,我作为亲人、朋友、同事,我喜欢他,我可以对他好一点儿。

    当然,如果我讨厌这个人,不想跟他再有关系,我也可以转身就走。

    关键在于,不要把他的不舒服跟我的课题混到一起。」

        也就是说,很多时候我们的缺失不是我的错,不是你的错,是他人的错,是环境的错,那么慢慢的意识到这一点,并识别出来进一步习得这个技能,对我们迈向下一步或者更远方都非常有助益的~

        这里我再讲个事:爱的环境是我们成长的土壤,那么把我们看作是幼苗,那自然界中的条件是:有时涝有时旱,有时营养充足(氮元素,钾元素等),最终扛过一次又一次涝,一次又一次旱,一次又一次缺营养的岁月,幼苗慢慢扎根,慢慢成长,不少能成为参天大树~

        我们把角色切换一下,把幼苗换成青少年或者儿童,同样如此,我们身边不少人一路坎坷,一路跌跌撞撞,几年过去,不少人过的也挺快乐幸福的~

    人生呀,就是一场马拉松,长跑,一直到时间的尽头,而经历的坎坷,更多是我们生命之路的点缀之物~

        最后再分享一句话:「人所拥有的任何东西都可以被剥夺,唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺。」——维克多弗兰克

        我1年前因二次创业失败大概沉沦了3个月左右,现在满血复活再次过的自由而欢乐呢~

    以上是我的碎碎念,希望我的“爱”能传达到你的心里

      最后,实际上,我从初中英语老师那感受到母爱,我还从二姨那感受到母爱,我从前女友那感受到陌生人进化为接近亲情的爱,人之间的情感,除了家庭,还有非常丰富的而且“肥沃”的爱的元素,家庭中特别之处是有“血缘”有“血脉相连”~

        倔强的蜗牛:再次感谢书友不厌其烦的解说,谢谢你最后与我共勉的维克多弗兰克的这句话,你的字里行间,让我明白,或许我们可以失去很多东西,但是有一种东西是千万不能失去的,那就是“自由选择的权利”,当我们意识到它还在的时候,我们就可以用它去做很多东西。很愉快的一次交流,最后祝书友身体健康,家庭和睦,事业蒸蒸日上!

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