「萧秋水:首席提问官萧秋水每日一问：阿波罗神庙门楣上的著名箴言：“人啊，认识你自己”，很多人都知道，但如何做到？一个人可以通过哪些途径达到深度的自我认知？」
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小Y的回答：
1、借助工具，做性格分析与测试，例如，MBTI、九型人格、星座分析、MMPI、16PF、大五人格测试、霍兰德职业倾向测试、职业锚测试
2、复盘总结，经常对自己做过的事、学习到的知识做总结，不仅可以加深对知识的理解，还能对自己有进一步的认识。并且在这个过程中，还可以和自己对话，记录自己的心路历程，然后再作一些反思。避免低水平重复建议，看高人如何做。
3、交流。多跟不同类型的人交流，多听听别人对你的评价，说不定有特别的收获呢。主要的方面，从关系最好的朋友和同事那里得知对自己的看法来认识自己。并且在与他人交流中，通过观察别人的行为也可以反思自己的行为。
4、实践。就像我们之前刚开始学习形象方面的知识，很多小伙伴虽然知道自己适合哪个颜色、哪个风格，但其实在心里并不是很接受的，后来在实践过程中，才慢慢发现，原来穿适合自己的色彩风格的衣服，是真的让自己的形象会有很大的不同，进而才慢慢接受自己，喜欢自己，并开始重新认识自己。
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