D062+翊优+《你的时间有限，不要为别人而活》

今天坐动车回家，在动车上把这本《你的时间有限，不要为别人而活》看完了。

看这本书的书名，可能会觉得这是一本写时间管理的书，但实际上这是一本教我们用记事本实现梦想的书。他的原名叫做《记事本圆梦计划》，本书的作者熊谷正寿真是学会使用笔记本，然后实现了人生的诸多梦想，包括在35岁前拥有一家上市公司这样宏大的梦想。他说小小的记事本，其实是可以帮助你经营人生实现梦想的强力工具。而写下这本书，也是为了让更多的人知道如何用梦想来实现自己的梦想，成为理想的自己。

一、记事本真的可以圆梦吗？

那么，可能会有人有疑惑记事本可以让梦想实现吗？那么要如何利用记事本让梦想生根发芽呢？

熊谷正寿说，亲手写下的梦想才能感受其意义和重要性。那么我们实现梦想就可以利用笔记本将梦想写进记事本里，将来的目标，想做的事情，人生的计划等等全都可以写进记事本里，然后最重要的是要搬，要把记事本寸步不离的带在身边，时常翻阅。而且他建议的是用纸本而非电子记事本，原因有两个，第一用书写这个动作是将自己的想法强烈的反应在文字上。因为书写比打字花的时间更多，而且更能真切的去感受到这个梦出现的样子，一笔一划的实现。就仿佛亲手做的料理比微波食物更能传达料理枕的用心，是一样的。

而且他还推荐要用活页记事本，这样可以轻松的反复翻页。他说呀，有时间他就会翻翻自己的记事本，然后读一读自己写下的字，就会想起当初写下这些字的记忆，他感觉这些反复阅读的动作能够有效地让他想做的事情进入潜意识，并促使他去实现。

他经过自己的实践，归纳出三本记是法记事本的使用法，第一个是明确目标的梦想记事本，第二个是明确行动计划的行动记事本，以及第三种整理思想重点的思考笔记本，他把他构成了“熊谷式原创记事本。”

接下来给大家分享一下这些笔记本都如何使用。

二、梦想记事本

梦想记事本其实是包含想做的事清单，梦想人生金字塔，未来年表等部分的记事本。还要加上将未来年表分解而成的今年的重点目标日，周月年执行清单以及进度确认单等等。

简单来说，梦想记事本就是落实一写在纸上，二热烈的相信三保持热情和动力的地方。虽然说有梦想不一定会实现，但是只要有足够强烈的意识就能把它变成行动。那么通过行动我们就能够一步一步的接近梦想，而具有这种指南的功能，同时在记录本中占有最重要的位置的就是梦想记事本。

除了写下梦想记事本之外，还有一个很重要的点，就是要时常将梦想记事本带在身边。只有这样你才能够时刻提醒自己，我还拥有这个梦想，我今天应该为这个梦想做些努力。

那在这个部分呢，有提到了梦想·人生金字塔，未来年表以及未来年表里面分解的几个部分。

那我也给大家分别介绍一下这几个内容。

梦想·人生金字塔是指把想做的事，清单上的梦想分类分成六个类别分别是“健康”“修养·知识”“心灵· 精神”“社会·工作”“个人·家庭”“经济·物质·金钱”等。

他又把这六大类分成了三层，分别是基础阶段时，现阶段以及结果阶段。基础阶段包括修养知识，健康心灵精神；实现阶段包括个人与家庭社会工作；那么结果阶段也就是经济物质金钱。

如果你想问为什么要把想做的事情分成六大类呢？这是因为如果要达成梦想，就必须不偏重金字塔中的任何一个方面，必须成为“完美的人”。比如你有个梦是目标是我想要赚大钱，那如果没有满足其他的方面，那可能会欺骗或者或者做尽坏事坏事的方法去获取这个金钱，即便没有走到这样的一步，也可能会为了金钱变成一个工作狂，然后不顾家庭，本末倒置。

这个金字塔理论让我想到了生命之花，嗯，生命之花生命之轮还是把人生分成了八个使命，我觉得那个也是挺好用的一个工具。以后有机会可以给大家分享。

未来年表:完成了梦想人生金字塔之后呢，我们就以这个为蓝图去制作未来年表。未来年表是成就理想，人生是在向终点冲刺之前不可或缺的工具。

那熊谷正寿在20岁的时候制作了未来棉表，他花了23天，做了以未来15年为规划的未来年表。制作未来年表可以让我们对今后的人生有更多的期待。

那么未来年表怎么制作呢？在未来年表的纵轴的最上方，写上家人的年纪等基本资料，接下来再依序田径健康知识，修养心灵精神社会工作，个人家庭经济物质金钱等六大领域，最下方可以写单参考报纸等新闻资料后对社会未来变化的预测。

横轴则是目前将来差距年龄，本项目其中年龄又可依据15年计划细分为15个或者一二十年，计划细分鱼为20个，如果时间拉的太长，则可以把书本书写内容的空间变小，但是因为这表格所规划的是未来的大方向，所以里面只需要写上关键字就可以了。

比如说有一个梦想是要在六年后创立公司，那么在中轴的社会工作等将来男女就会考虑要积累十条人脉或者储蓄储存设立公司所需要的创业基金达500万日元，累积足以创业的知识等目标。剩下累积十条人脉这个未来目标后，要再想一想目前与差距目前只有两条有用的人脉差距八条人脉。

这样一来，嗯，就可以继续规划每个人要出席每个月要出席人脉交流会，或者至少要跟十位以上法律界人士谈话等计划。 相应的其他的目标也是要根据目前和差距的分析，然后去制定应该是做的事情。

简单来说，这座未来年表的工程大致可以分为三个阶段，一是列举出梦想或是目标，并规定达成时间。二是衡量现状与梦想的差距，三是将距达成时间为止所需拉近的距离以年和月为单位分配进度。

另外在制作未来年表时，有一件非常重要的事情，那就是要从心里摒弃这个目标不可能达成的忧虑。如果你在心里已经有了这样的忧虑，那么这件事达成的几率就会变的很小。当然有时候有些目标也可能不会在嗯规定的时间内完成，但是只要积累经验去做就不需要太过于在意延迟这件事情，比如说作者他设定了一个目标是在35岁之前，呃，让自己的公司上市，但实际上他是在35岁之后的一个月公司才上市的。有一个月的误差，但这并不影响他梦想的实现。所以我们不需要在意延迟这个事情，但是也绝对不能因为延迟而不做。

当我们开始使用梦想笔记本时，要养成这样一个习惯，随时把与梦想相关的资料全部收集剪贴在记事本里。这就像有点像我们之前小伙伴分享的着梦想蓝图一样。梦想蓝图也是要放在我们时常能够看到的地方，去吸引这些梦想来到我们的身边。那梦想笔记本的功效也是这样的，一旦确定了目标和是梦想相关的资料，就会自动靠近被吸引过来。在记事本中收集情报就等于像在收集梦想，只要试过一次，任何人都会感受到收集梦想的魄力而沉醉在其中。

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