慢慢来，跟身体说说话
下班回家的路，经过一个学校，接孩子放学的车在公路上堵成了一条长龙，索性把车停在路边，享受这片刻的安静。
回观这段时间的简书，度过了瓶颈期，突然发现好多的点可以写，但又有些乱糟糟的。创意的点相关交错着，怵在那里，又像是一团毛线，找不到线头。
进入新的一年，工作、生活的干劲十足，每天都仿佛打了鸡血一样，雄赳赳、气昂昂，急匆匆地按照每天的目标向前进。
总感觉多了些完不成目标的焦虑，少了些以前晨练散步赏花的怡然自得。看着越来越多的白发、越来越干的皮肤、越来越重的眼袋，与内在兼修女神范的差距越来越远。 记得谁说过，没有人可以透过你邋遢的外表，发现你优秀的内在。外在形象的管理真的很重要。
最近想法太多，说得太多，做得太少。该读的书都没有读，微信运动有时一天到不了2000步，每天喝不上3杯水，羽毛球基本功很久没有练，以至于身体有点僵硬，甚至瑜伽拉伸时肌肉有点酸痛。
慢下来，让浮躁的心安静下来，与自己的身体说说话，与身处的环境说说话。成长的意义是什么？是否自己偏离了方向？今后的路该怎么走？
听从我心，顺其自然，还是交给潜意识吧，“自动选择最好机制”也许会给出答案。从今天起，照顾好自己，不悲过去，非贪未来，活在当下，由此安详。
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